最近、スポーツクラブに行き始めました(｀・ω・´)
まだ３回しか行ってないけど…。
１回につき１時間半～２時間くらい。
ジョーバと筋トレとストレッチと有酸素運動してます。
もともと筋肉なんて全然ないので、負荷最少でもきっつい。。
筋肉使ったり汗かいたりすると、すごく気持ちがすっきりする！
でもベルトコンベア(名前が分からない)みたいなのでウォーキングしてると、たまに意識とびそうになってこけそうになる…
リラックスしすぎ(；・∀・)
体調悪くない限り、休みの日は行こうと思ってるます(*´`ω´)
ナイスバディめざすぞ
職場の先輩がやっていたので、私も気になって始めました
もう社会人だし、汚い字やクセ字じゃぁちょっとね…
１文字１文字はキレイにかけても、単語や文章になるとバランスが難しいっ
今日は、スポーツクラブの入会もしてきました
何かを始めたくなる春です。
薬局で働いています。
６年制薬学部の一期生です。
社会にでて、１年が経ちました。
もっと知識を増やしたい。
ステップアップしたい。
プライベートも充実させたい。
キレイになりたい。
おしゃれもしたい。
いろんなことにチャレンジして、いろんなことに悩んで、成長していきたいと思っています♪
