皆さま、こんにちは〜(*^^*)
GW楽しかったですか？
私は、予定通り無事に旅行に行ってきまして(一泊やけど)短かったけど行きたい所、食べたい物など大満足出来ました
が、それとは別に、今年のひどい花粉症に悩まされて以来、何となく不調が続いていて☆
不調といっても深刻なものではなく、肌荒れだったり、良い睡眠が取れなかったり、疲労感だったり、そのせいもあるのか気分もなーんかスッキリしない
更年期のせい？
メンタルのせい？
持病のせいも否めない、、、
とりあえず出来る事から手っ取り早く！と、周りの意見も聞き、ホルモン補充療法をやってみることに(^_^;)
お腹にテープを貼るだけなんですけど、ドクターや周りの経験者によると、割とすぐに劇的に色々良くなる！ってことやったんですが、、、
今3日目で、、、
一ミリも変化なし
ドクターには、すぐ効果あるはずやからとりあえず一週間やってみますか？って言われたんですけど、いや、2週間でお願いします！って頼んで
(だって一週間後にまた行くとかダルい)
(だって一週間後にまた行くとかダルい)でも調べてみたら「通常2週間程度で効果が出始め、3ヶ月程で改善がみられる」とかって出てくるんですけど〜
むしろこれまで飲んでた漢方を止めた分、不調な気が、、、
3ヶ月も待てまへーん！！！
もしかして、更年期関係ないんか？
関係ないんやったら、じゃあ一体何をどうすればいいの？
頭の中はグルグル状態ですが、まあまだ3日なので次の受診までに変化がある事を期待〜
しかし今まで私、めっちゃ女性ホルモンに助けられてきてたんやなぁー。
♪そばにいる時は感じなかった〜
優しさが懐かしくてぇ〜♪
それとは別に、青汁生活を始めてみたのです
(今回健康の話ばっかりですみません☆)
父からなぜか大量の青汁小袋が送られてきまして(^o^;)(必要ないもんは買うなっちゅーの)
何となーく飲み始めてみたのですが、飲み始めてから、、、
寝付きと、眠り浅いのが劇的に良くなったっ！
青汁生活はホルモンテープよりだいぶ前に始めてて、しかも割とすぐに効果があったので、青汁のおかげである事は間違いないかと
何でも、青汁に含まれてるケールには、メラトニンが含まれているのだとか
メラトニン！
昔々私が足繁くハワイ詣でしてた頃、日本では入手出来なかった(今どうなんかは知りませんが)メラトニンのサプリを買って帰ったもんです
当時、スッチー(昭和)が時差ボケにおすすめ！とか言ってて、機内で飲んだり現地で飲んだりしてましたねー
(今やったらそんなん絶対飲まれへんわ、アレルギー反応起きたら大変や)
)今、スッチーなりたいって人、おるんかな？
デパガ、エレガも人気やったな〜
宮沢りえちゃんの「東京エレベーターガール」なんてドラマもあったよね、、、(遠い目)
、、、すみません、昭和の波に飲み込まれてました(^o^;)
で青汁、私は夕食の1時間前に飲んでます♡
食欲が抑えられ、食べ過ぎ防止になるそうですが、そっちの方は特に何も感じない(^_^;)
つーかそもそも夜はそんな食べへんし。
とにかく、睡眠で悩む方は一度試してみてもいいかも！
でも、良く寝れてるから朝パッ！と起きれるかっていったらそうでもなくて、眠くて眠くて仕方ないのよねー(-_-)
当たり前やけど、何もかも上手くいく薬なんてないのよね☆
まあそんな感じで、最近は今まで以上に自分を可愛がって生きてる感じがしますね
あ、あと、持病の主治医がまた変わりました
今までのドクターが退職されるということで、次はどんなドクターかな〜♡と思ったら、まあ可愛らしい20代？の女の子(だって女性というより女の子って感じなんやもん)
発病以来、主治医が分かりやすくビギナーめになっていってる〜
いや、、、
それでいいんですよ☆
それだけモーマンタイって事ですからー
東京に遊びに行ってた次男、おみやげにりくろーおじさんのチーズケーキ買ってきてくれたのですが(なんでやねん！でもいいの、私めったに大阪行かないから)袋に入ってたレシート見たら、今1,065円なんですねー！
おいしいけど、1,000円超えか〜。
もう昔ほど値打ち感じんな☆
おいしいけどさ、いつも言うことやけど高くておいしいん当たり前なんよね
で、なぜか食パンも入ってたのですが(前の人が大量に買ってたのにツラれたらしい)2枚入りで195円、、、
一枚100円
そらおいしいわ、それでおいしなかったら激おこぷんぷん丸やわ(これ昔、次男がよく言っててかわいかった
←バカ親)
←バカ親)「おかげ食パン」、、、
りくろーおじさんの笑顔が「おかげで儲けさしてもろて、ありがとさーん！」ていう、がめつい笑顔に見えてしまう、、、
きっとこれも更年期のせい！(？)
さて、3月のひとり京都旅の続きです！(^o^)／
北野天満宮の次は、再び嵐電に乗り次の目的地へ
妙心寺駅で下車
妙心寺散策の前に、前から行ってみたかったワンダアカフェさんへ
1階が満席で「2階でもいいですか？」って聞かれ「いいですよ♪」
2階に上がるとお店の方が電気つけてくれた。
基本2階は使ってないっぽい☆
案内されたのはこちらの席、やったぁー聖子ちゃん席や〜！
かわええー
カレーのいい匂いがしてましたが、カレーは売り切れとのこと。
でも元々パスタにするつもりだったので、問題なし
今度はカレー食べに来ようかな〜
しかしセットの飲み物にウイスキイやデンキブランて
待ってる間に少し店内ウォッチ
(なんせ一人やし)
しかし情報量が多すぎて、目が追いつけません
とにかく置ける場所全てに色んな物が飾ってある感じ(^_^;)
お手洗い
所狭しとはまさにこの事
出た、セクシャルバイオレット〜！
と、お料理が来る前にお店の方が「1階が空いたのでどうぞ〜、一人じゃ寂しいでしょ？」と。
いえ全然寂しくはないですけどね☆
というわけで席移動(^^)
今度はお一人様らしくカウンター席っぽい所でした。
さようなら、聖子ちゃん
しかし、こちらはこちらで目の前に京都関連の本が並んでて「おぉ〜
」てなり
」てなり帰るまでにエッセイマンガを1冊読み終えました♪
こんなごちゃごちゃした所に粽を飾っても良いものか(^o^;)
和風たらこスパゲッティセットにしました
(先に食べちゃったけど、サラダがカレー風味でおいしかった)
ご覧の通り、量多めです☆
海苔もたっぷりでおいしい〜♡と思って食べてましたが、他の具材は無しでごくシンプルスタンダードなたらこパスタ、、、
飽きる
途中、男性のお一人様が入って来られたのですが「満席です」って断られてました☆
京都ってそういう店多いイメージ。
「満席なので、お待ちいただけますか？」じゃなくて、あっさり断られちゃう。
予約文化やから、予約してなければ飛び込みの客、って感じ？
ワンダアカフェさんも、予約受けてたみたいだし。
カフェで予約って、あんまりしなくないですか
まだ全然ランチタイムやし、2階席もあるのになー、なんで私は入れて貰えたんだろう？と考えてふと、2階で客一人にしたらグッズの盗難とかが心配だからか？という答えが浮かびました(^_^;)
別に私がすごく善人に見えたということではないでしょうが、男性と女性、どっちが安全そうかといえば、、、女性かな？知らんけど
(でも、結局私も移動させられたしな(^_^;)
そんな様々な謎を残して、ワンダアカフェさんを後にしました(^o^;)
ワンダアカフェさんを出て、すぐお隣といってもいいぐらいに妙心寺が(*^^*)
京都人は「西の御所」と呼んでいるとか？
全国3400の末寺を持ち、10万坪の寺域を誇る臨済宗妙心寺派の大本山。
建武4年(1337)花園法皇が離宮を禅寺に改めたのが始まりやそう。
境内には46もの塔頭寺院があります
あまりに広いので、境内は生活道路にもなってて、自転車なんかも通ります
大徳寺なんかもそうですが、こんな贅沢な場所通りながら通勤通学お買い物、うらやましいですねぇ〜
(でも、御所を自転車で通りたいとは思わん。あの細い自転車道を上手く走れる自信がない☆)
天球院
なぜか♪来て見て便利な梅旧院〜♪ていうCMソングが頭に浮かびます
重文の山門
法堂
天井の雲龍図が有名ですが、前に拝観したし今回は入らず☆
私、妙心寺は境内(山内というそうですね)をただ歩くだけで満足なんです。
ていうか、境内(山内)をただただ歩きたい！
大徳寺もそう。
そしてそれには絶対、一人が良いのです
同好の士は多いみたいで、ここは男女とも一人で歩いてる人率が非常に高かったです
「静寂と空間は内省を促す」by桂コーチ(多分引用)
まるでタイムスリップしたような、、、といつも思いますが、ここで繋がった！
ワンダアカフェと妙心寺は、もしやセットなのでは
(つまりワンダアカフェは境外塔頭！)
あのおびただしい飾り物達に、そんな深い意味があったとは！(？)ありがたやありがたや〜
続きます♡
コースとしては、どっちに先に行くのが正しいのかな？
時代の順番的には妙心寺→ワンダアカフェ？
いやむしろ現代→ワンダアカフェ→妙心寺とタイムスリップしていく方が正しいんか、、、
あぁぁぁ、悩むぅ〜！！！(アホ☆)
よかった、インバウンドの団体様と遭遇しなくて。
仏様、ありがとうございます
タイムスリップは別にしたくないので、向こうからお侍さんは歩いてきてくれなくてもいいけど、酒瓶を持った真田広之さんには歩いてきてほしい(謎)
あー、満たされた
桂春院
こちらは拝観したことがあります
長慶院
こちらも拝観したような、してないような、、、？
先日、ジャム用いちごを大量にいただき(それでも我が家が買うやっすいイチゴに比べ、十分甘くておいしい)
)初手作りジャムに挑戦！と、作り方を調べてみたら、、、
めんどくさい
ジャムを作ること自体がめんどくさいというより、瓶を煮沸消毒してその瓶もジャムも熱いうちに詰めるとか、素早く段取り良くやらなきゃいけない工程が、なんか「ジャムをコトコト煮る」っていうのんびりした行為に似つかわしくなくてなんかイヤ☆
(そもそも我が家に空き瓶があるのかどうか)
で、私が作ったのがこちら、名付けて「イチゴ板」！！！
凍らせ方まで雑っていう
説明するまでもないけど、いちごとお砂糖をジプロックに入れて、混ぜながら潰すだけ。
そして冷凍庫に入れるだけ。
まだ食べてないけど、そのままでもいいし、牛乳と混ぜたり、ヨーグルトかけたりして食べるんだ〜