「痛みが収まる体勢」
「改善するためのポジション」
「自然治癒するための動作」
自分のカラダは既に知っています。
自分のカラダに聴いてみましょう。
「今のカラダが本能的に心地いいと感じる体勢はどんなポーズかな??」
を、自分のカラダに聴いてみましょう。
あとはその体勢を２分キープ
あら不思議、痛みも重さも減ります。
そんなやり方を今回は公開させて頂きます。
じっくり自分のカラダと対話してみましょう。
カラダの設計にミスはありません。
カラダが教えてくれます。
埼玉県鴻巣市
頭痛、腰痛、坐骨神経痛の整体院
緩追(ゆるおい)
中西浩信
https://yuruoi.localinfo.jp
ちなみにこの動画の内容は
医学的根拠を元に事実を確定するようなものではありません
過去の偉大な先人の思想や知識を、僕が個人的に考察し、経験をもとに解釈したものを発信しています。
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