やれること

今までも散々いろんなことがあって、その度に乗り越えてきたけど、今度ばっかりは耐えられないくらいキツイ。 

窮地に陥ってるのが自分だけじゃないのが辛い。

この世界には神さまも救世主もいないのはわかってる。

自分ができることを頑張るしかない。

お昼休みに、気分転換に外に出て日光を浴びる。

セロトニンたくさん出てくれ…私は病んでる場合じゃないんだ。