こんにちは
歯に絶望している30代です
歯医者でクリーニングを受けてきました。
久々で緊張しましたが、気持ちよく終えることができました
歯石も少し付いているとのことでガリガリと取ってもらいました。歯が削れるのではと思うほどの力でびっくりしました
歯石は自分ではどうすることもできないので、定期的なクリーニングが必要だなと感じました。
【クリーニングの結果】
①歯茎→健康
②歯磨き→よくできている◎
③指導→右下親知らずはタフトブラシで磨いてね
歯のことを気にかけるようになってから、初めてのクリーニングでよく磨けていると言ってもらえて嬉しくなりました。
私がやっているホームケアは、間違っていないと認めてもらえた気がしました。
まだまだ治療は続きますが、頑張っていきましょー！おー！