皆様、
お元気でしょうか！
ゆんじぇひーろー、今日は接骨院へ行ってきました(＾ω＾)
すねの内側がこのごろとっても痛くてなんだろなーって思ってたんです(>_<)
ゆ「この辺が痛いです」
医師様「レントゲンとりますねー」
ゆ「あっはい」
…
医師様「シンスプリントですねー」
ゆ「（なんかよくわかんないなー）」
医師様「疲労骨折を引き起こすこともあります」
ゆ「 ( ﾟдﾟ ) 」
幸い骨には異常なかったですが…
地味に痛い！！つらい！！
くっそぅ…（泣
正式（？）には
[脛骨過労性骨膜炎（けいこつかろうせいこつまくえん]
とのこと。。。
原因としてはゆんじぇひーろーの場合、
運動の質や量の変化☆
足の柔軟性の低下、下腿の筋肉不足☆
疲労による衝撃緩機能の低下☆
が考えられるよう(;A´▽｀A
昨日は痛くて部活についてけませんでした。。。
剣道…これからもっと頑張らなきゃいけないのに
新しい一年生が入ってきますし、弱いままではいられないのに
先生に「あがれ」って言われて内心凄く悔しかったのに
痛いのに耐えられなくて練習ぬけて。。。
こんなんじゃ強くなれるはずないですよね(^-^;)
なんて私は弱いんでしょう…orz
先輩方も大会が残り少なくて、私が足を引っ張るのはさらさらごめんです
意地でも続けてみせます(＾ω＾)
ではまた！！
（画像お借りしました！！）