岐南町 エステ 睡眠美容 エルモッサ
岐阜県岐南町
年齢による肌悩み・エイジング専門サロン
【本格肌改善】睡眠美容Hermosa
岐阜県羽島郡岐南町
エイジングケア専門サロン
【本格肌改善】エルモッサ、品川です。
その名の通り
加齢による肌悩みに力をいれています。
加齢によるシミ・シワ・たるみ
くすみ・肝斑
にお悩みなら↓↓↓
エイジングケア専門サロン
Hermosa エルモッサ
【シンプルな習慣】
手軽な美容法
\体の洗浄と代謝に/
お客様との会話から
お茶をたくさん飲むけど
水分補給に含まれないんですか⁈と
お茶🍵はリラックス効果があって
ホッと一息つくのに
とってもいい飲み物です♡
実は体を内側から潤す目的や
老廃物の排出をスムーズに
するのにはお水がおすすめ💡
お茶は種類によりますが
カフェインやタンニンと
利尿作用があり
体内の水分を排出させてしまう
リスクが😵
また、麦茶なら
ノンカフェインで水と同様で
優秀ですが、よりデトックスを
意識したい時はお水が良いです◯
お水は余分な成分を含まず
細胞・血液・リンパへ直接使われる
純粋なH2Oです
老廃物の排出を促し
代謝・自律神経・ホルモンバランス
安定をサポートし
内臓への負担も少なく
吸収スピードも速いです🙆♀️
特に朝起床後や入浴前後
施術前後は、利尿作用のある
飲み物ではなく
常温の水や白湯が理想です
水の摂取量
📍体重×35ml＝1日の水分量
📍一気に飲まず6回以上に
分けて摂ろう
外側のケアを活かすためにも
まずは体の内側を整える
巡りを意識してみよう✨
エルモッサ品川より💐
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【本格肌改善】
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