どうもー
１１月２日から始めた
ウォーキングダイエット
８月初旬に台湾に越してきて以来
ぶっよぶよに肥大したカラダをなんとかせんといけんっち
なまりきった体に鞭打って始めたウォーキング
予想外に
続いちゃってますーーー
今日で合計
１００マイル
達成したぜーーーー
１００マイルは、だいたい１６０キロくらい。
２日からウォーキングできんかったのは二日だけやけ、
１７日、歩いたってことになります。
人生で、こんなに短期間にこんなに長距離歩いたって
生まれてはじめて
ここまで、２０日弱のウォーキングをした結果
体重はっ
まったく、減ってませーーーん
運動系ダイエットに詳しい友人によると、
しばらくは体重は減らずに増えるのはあたりまえ
らしいけね、あんまり気にせんほうがいいとは思うんやけど、
１６０キロ歩いて、５００gも減らない
って、心が折れるーーー
ただ、
久しぶりにあった友達によると、
少しは引き締まって見えるらしいけ、
それを信じて、引き続き
ナイキのランニングアプリを使った
（↑このアプリ、ほんとにオススメよっ）
ウォーキングダイエット
続けますっ
あーーーーん、
早く、数字で効果を実感したいよーーー
佐田真由美みたいに、
（気になる方は、彼女のブログ、見てみてね。
私は偶然見たんやけど
彼女は、痩せようと思ったことないらしい
）
体重は気にしない、シルエット命
って、思いきれればいいんやろうけど、
そもそも
シルエットに問題がありすぎるけ
シルエットの問題以前に、
まずは体重を落とさなきゃいけないへりんぎは
佐田真由美的発言は不可ってことやね。
もしも、体重が減りだしたら、
意気揚々と
当ブログで報告しまっす
ああ、そんな日よ、
早く来ておくれ・・・
こちらのよく分からない画像をクリックしていただけると
他の、もっと有意義な子育てブログにたどり着けるはずです
（＊変なサイトにはリンクしてないので安心してね(*´ω｀*)
にほんブログ村