って、プチっと宣言したんやけど(その時の記事はこちら★)
へりんぎは普段、二日三日はまとめて派やったんやけど、
おなかすいたときと、夜に
偶然、三日続いただけなんかもしれんけど、
そういうことって、最近はほぼなかったけ、偶然じゃないと思うん
ちなみに、この小さいペットボトルのトマトジュースを
![]() カゴメ トマトジュース280gPET×24本入
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缶のトマトジュースもキンキンに冷やせるけ好きなんやけど、
ふたができたほうが、飲みたいときにちょこっとずつ飲めるけね。
日中おなかがすいたときにはおやつがわりに。
そして、一番効いてんのかなってかんじるのが、
へりんぎの場合、毎晩、寝る前の一杯はビールやったけね、
そういえば、数年前に、
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このダイエット、実践された方、いる??
いらしたら、効果のほどを教えて~~~
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こちらは、『お料理にトマトジュースを使ってダイエット』
って、ことみたい。
毎晩、トマト料理に子供たちにお付き合いいただくのも悪いけ、
体重は、まだまだ
っていうような変化はないけど、
ゆったり、このダイエットを続けていけば、なんとかなりそうな予感で
最後に、これはあくまでへりんぎの感想であって
どなたにも向いてるわけではないと思うん。
なので、何事も、ご自分の責任のもとご判断くださいましね。
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