オーガニックブルーベリータルト

最近のお気に入りのおやつ。

砂糖や乳卵を使ってません！

乳製品に弱い私も、胃にもたれず安心して食べられます

砂糖を使ってなくても、ブルーベリーソースは甘くて、
タルトも抜群に美味しいんですよ

ただ、つなぎがないので、ポロポロ崩れやすいのが難点。。

お店の全部、買い占めてきました

あると、ついつい食べ過ぎるのも難点。。。





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今日のランチはステーキ！

第一ホテル東京シーフォート内の天王洲で。

目の前で焼いてもらえます。

せっかくの風景も雪で見えなーい

フィレ→ロース→ロース→ロースと、2人で大きいの4枚は食べました

肉もだけど、縮みこんにゃくや味噌汁もすごく美味しかった～

デザートは、場所を移してラウンジで。

久しぶりに肉を食べて、胃の重たさにちょっぴり後悔…

一緒に行ったAkiちゃんは、明日も予約取るか悩んでます。。

明日は肉以外にしませんか





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エルシャネ生食挑戦中‼

いま、ずっとやりたかったことを実践中です。

それは、エルシャネを生食にすること！

以前、一気に変えて、エルシャネにひどい下痢をさせてから
Akiちゃんの大反対にあってたのですが、もう大丈夫

ローフードを知るきっかけになった、大好きなブロガーさんに色々聞いたり、
お勧めの本を買ったりして勉強しました

生食用の肉や魚をご飯やおやつに少しずつ入れてます。

ペチャペチャ音を立てて、エルシャネがこんなに一気に流し食べするのを見たのは、
初めてかもしれません

やっぱり生食は、おいしいんですね

早く移行したいけど、猛進は禁物

からだに負担をかけないように、
今度はゆっくり時間をかけてね





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