• ツナ作りのマグロの仕入れ

• 今週末は贅沢なツナ作りレッスン ☆ツナの美女カレー

• ☆サンセットヨガとハーブディッシュの会☆海の音を聞きながら、リフレッシュできるビーチヨガ...

• さえぐさランチ外は暑いけど冷房のきいた室内。実は体の中ぎ冷えている方もいるのでは…。生姜...

• さえぐさランチ本日は夏バテ対策メニュー。さえぐさのランチを食べると、午後の仕事が捗るわ...

• 赤い和漢膳のお弁当

• 本日のさえぐさランチサラダそばの心御膳 950円大豆のミネストローネなど7品 1080...

• 毎年恒例の味噌作り講座。群馬県高崎市で430年。老舗味噌蔵のご主人が味噌の仕込み方を教え...

• 本日さえぐさランチおからの濃厚ガトーショコラが大人気デトックスをしたーい！と、可愛い女...

• ハーブチーズ大人気❗️レッスン終了

• ハーブチーズペーストは万能です！

• 5/28のハーブ教室はでは、豆乳から作った発酵ペーストレッスン。今回はハーブチーズペースト...

• 薬草石けん 春の緑色の石けん

• チャイブの花

• 食べられるお花とつぶつぶお弁当レッスン

• ”そろそろビーチヨガの季節”

• ベランダ植物園の様子

• 4月　ﾊｰﾌﾞレッスン　食べられるお花を育てる☆ピクニックつぶつぶお弁当

• 母の料理教室 集中講座師範科独活のきんぴら、キビのドライカレー、あさりとジャガイモのソテ...

• ヨガインストラクターAkikoさんのヨガ会で、ハーブのお弁当をご用意させて頂きました。...

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