スイーツ☆

夕方、予約の空き時間に気分転換　

気分転換といえば、やっぱりスイーツ　

　　　　　　
　
　　

黒豆抹茶ロールケーキ　に　イチゴのショートケーキ

甘いスイーツをたっぷり食べたので、晩ごはんはヘルシーに

してみました

　　　　　　　　
　　

赤たまねぎ・山芋・納豆・ネギのネバネバサラダです

ここで、豆知識　

赤たまねぎの紫系色素はアントシアニンで、活性酸素を抑え老化防止してくれます

山芋は滋養強壮に、納豆はたんぱく質が豊富で、腸内環境を整えてくれます

ネギは疲労回復効果があります

明日は羽束師への出張日（明日、山科はお休みします・・・スミマセン）

ネバネバパワーで頑張ります

初ブログ!!

今日からブログデビューです

頑張って続けていきますので、よろしくお願いします　

今日はお盆の送り火で、ご先祖様の帰られる日

お墓参りには行けませんでしたが、お仏壇に

手を合わせてきました　

今の自分があるのは、ご先祖様や周りの人の支えがあったから　

そんな気持ちで、手を合わせるときは　「いつもありがとう」って

言うことにしています。

これからも感謝の気持ちを忘れず、お客様を元気に・キレイに　

できるよう頑張っていきたいです