女も30歳半ばを過ぎれば、


背負っているものもいろいろとあります。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。



ついつい楽しいお酒ビールや疲れを癒すお酒お酒


飲み過ぎてしまいますあせる



知り合いに勧められ、最近は休肝日を


意識するようにしています*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆



本日はその休肝日(お酒を飲まない日)



その代わり、カツを食べに行きましたニコニコ


キャベツ・ご飯・お味噌汁のおかわりが自由目



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ご飯を食べ過ぎないように、先にキャベツをたくさん


食べたのですが、やっぱりご飯をおかわりしてしまいましたガーン



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最後に紫イモのパンケーキヽ(゜▽、゜)ノ


食事から5時間経った今もお腹いっぱい・・・



休肝日ビックリマークでも、胃はとてもハードな夕食でした叫び






ハーブキャンディ 山科
お肌に身体に心に疲れを感じたら足を運んでみてください。やさしいアロマの香りに包まれながらのマッサージにお肌も身体も心にリフレッシュ!


ハーブキャンディ
〒607-8088
住所 京都市山科区竹鼻地蔵寺南町28-1
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三連休の間の今日は、晴れの特異日晴れだそうで、


お祭りなどが多かったようですテニス



10月10日が東京の晴れの特異日だったことから、


1964年の東京オリンピックの開会式の日も


この日が選ばれたのだそうです柔道



山科駅近くの商店街でも、わらじ市という


手作り市が催されていました音譜



涼しくなってきたので、半身浴を始めました(-^□^-)


42度くらいのお湯を少なめにはって、


20分~30分くらいぬくもります温泉



体をじっくり温めることで、お風呂からあがっても


しばらく下半身がポカポカメラメラしています



時間がある休日に、試してみてくださいねかお




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今日は一日雨


雨で気分汗の上、


お昼ごはんを食べる時間がなく、



夜ご飯は鳥天定食を食べましたラブラブ!


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このお店のからあげは、すごいボリュームで、


お昼の分までお腹いっぱい!!



エネルギー補給をして、ゴルフの練習へ音譜


今年中に120を切りたいなぁ・・・あせる




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