こんばんは、Herbal note* maricoji です。
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Herbal note*というアトリエ名からもわかるように
アロマやハーブが大好きです。
今日はアロマテラピーの講座を受けてきました。
こどものためのアロマテラピーのお話。
アロマテラピーだけに限らず
子育てに対する先生のお話がたくさん聞けて
とてもためになりました。
実技では、みつろうクリーム作りを体験。
わたしは保湿を意識して
ローマンカモミール＆ラベンダー＆ローズウッドの精油を
選んでみました
ローマンカモミールは「母の精油」なんですって。
子供の精神安定にもいいそうです。
生活のなかに簡単に取り入れられるアイデアも
いろいろと教えていただけたので
上手に活用できたらいいな、と思います
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