早いもので、もう10月も半ば過ぎですね😊
今年は朝晩と昼間の気温差が大きくて心も体の中もてんやわんやの大騒ぎになってる方が多くなってはります。
こんな時にふと香りというものがほんまに役立つのも摩訶不思議なようで、ほんまの話です。 人によって香りの好き嫌いがあるので、好みのものがおすすめです。
1階でコーヒーを入れ始めると、ほんわか二階に伝わって家族みんながほっと出来るって面白いですよね。
もし、コーヒー豆の香りが弱っているようでしたらシナモンパウダーやカルダモンパウダーを少量まぜてドリップしてみて下さい。
この2種類のスパイスの香りには精神面を安定にしてくれる成分も入っています♪
朝一番は やっぱりお味噌汁の香りでしょうかね♪
お料理の香りは人を元気にしてくれるので、メンタルが不安定な方も好きな食べ物を香りも楽しみながら倍以上の美味しさを味わって下さい♪
ほっと出来ると嫌な気分も変わりやすくなって、体調もいい方向へひこうき雲みたいにのびやかなラインが出てくるかも♪
ふと 先ほど庭を見ると 地面から花が咲いてまして、ミョウガの花でした笑
ミョウガの花ってスッキリしたいい香りがするもんですね。
秋は何かと美味しい香りがいっぱいです。 色々楽しんで体調を整えて下さい⭐️
ミョウガって・・食べずにこのまま水栽培すると どうなるんだろ・・・
ちと 遊んでみますか 笑