頭では、力を抜こうと思っているのに、力の抜き方が分からないという事が無いだろうか・・
自分では緩んでいるつもりだが、何処かまだ力が抜けきれていないという状態。
頭より、身体から取り掛かる方が早い事もある。
無農薬・有機栽培のものを食べた後、妙に癒されて本来の自分に戻り、ありのままの自分を許せる気持ちになった事はないだろうか・・
入浴時に、温泉に匹敵する様な石を入れ、天然塩を入れて入浴すると、勝手に力が抜けて動けなくなる程緩み、今度は力の入れ方が分からなくなるという事がある。
マッサージを受けた時にも味わうあの感覚。
そして、グラウディングしている事を実感する。
人間は、何も無い時でさえ、肉体がある事も忘れる程、常に何かを考えている。
肉体と共にある事を蔑ろにしがちである。
高次の意識を目指すからこそ、肉体がある限りグラウディングはとても重要。
肉体は地上に在りながら、宇宙意識を求め・・
このバランス、結構高度な注文ではある。
しかし、緩む事で色々と恩恵を受けやすくなる。
スピリチュアルであればある程、内側に意識が向いてしまうが、頑張ってきた身体を労っていくと、案外内側の解決に繋がっていたりする。
心を緩めるなら、身体も緩めてチグハグを修正しよう！