電気ミミズ

僕は 純米吟醸酒が好きです
炒った銀杏なんかを カラ剥きながら チビチビやったら たまらんですな はい


ところが アル中なので「チビチビ」が 出来ない
けっきょく コンビニの100円の紙パックの日本酒に なってしまうわけです

「耐性がつきすぎている」ことが アルコール依存症という病気なんだそうです


1杯や 2杯では 酔えない
が いきすぎて 1升 2升になってしまう


純米吟醸酒なんかを毎日飲んでたら 生活が出来ない
それで安い紙パックの日本酒に変えてみる それでもうまく飲めない 飲み過ぎてしまう

「添加物まみれの紙パック酒なんか飲んでるから おかしな飲み方に なるんだ」飲んでた頃には そう思っていました

それでビールにしてみる 体に気をつかったような 糖質オフ とかそんなやつを
…それでも飲み過ぎてしまう

しかたない チューハイにしてみる
…それでもダメ

それじゃあカクテルに
…それもダメ

なら薄めてみようか
…これもダメ

えーい めんどくせ～ ヤケクソだ！ ウイスキー持ってきやがれ～！！


…思えば 長いこと長いこと ムダな人体実験を くりかえしてきました
アルコールをコントロール出来ない体になっているのに
やめようと思えない心を抱えて
様々な酒を 体に入れ続けてきました


それで 僕の場合 最後に たどり着いたのは 違法薬物でした

しかし それさえも うまくいかない
薬が切れる時に 全身を 電気ミミズが這っているような痺れに襲われ のたうち回りました


安酒の紙パックのゴミが散乱する およそ人の住む部屋とは思えない部屋で

アルコールに対する無力を認めながら

それでも酔うことを捨てられないアルコール依存症者は 違法薬物の離脱症状に のたうち回り 涙を流しながら「…おかあさーん…」と つぶやきました
大嫌いなはずの母のことを…


なぜ こんな人間に なってしまったんだろうか

なぜ 酔うことを捨てられないんだろう

なぜ なぜ なぜ …？？？

わからないことだらけですし
薬物問題を抱えている人間が これからもアルコール依存症の自助グループに参加させて もらい続けても いいのでしょうか？



なんていう話を 今日 自助グループで聴いてもらってきました

すると 運営に関して責任を持つ 会長さんから「予想の範囲内よ！あんまり考えすぎんな これからも頼むの」と言ってもらえて…正直 嬉しかったです

今年は 遠慮せずに 人から優しさを もらっていきたいと 考えています
もらったことのないものは 人にあげられないから

あと やっぱり あんまり考えすぎないようにも してみようか と思います 年賀状に書かれていたアドバイスを 取り入れて 笑

今年も やらないかんことが 山積みです
ですが…がんばろうか と思わせて もらえています ホントにありがたいことです

Heavenly Music

いやあ…ホンットにしんどいです、毎日が。酒飲まなきゃ大丈夫、とは言えやっぱりしんどいです。


入院中から精神薬の処方を、お断りしてたんです。
「依存症者に精神薬なんか処方すんな！精神薬依存症になったら、どうするんじゃ！！」と、悪態をつきまくって…。

悪態をつけばつくほど入院期間を延長されただけなんですが(笑)


結論から言えば、クリーンにならせてもらってから3年、を目前にして睡眠薬の処方をお願いしてしまいました。入院中は主治医から「眠れん時は、廊下をあるいちょけ！」と叱られてホントに廊下を歩いたもんですが(笑)今はその眠気がおりてくるのを待つための廊下もなく…。やむを得ず、睡眠薬を飲んでます。


しかし、怖いもんですね。睡眠薬を飲んで記憶があやふやになったり、腰がたたなくなったり…。


で今夜は、細野晴臣さんの「Heavenly Music」の力をお借りしようかと、ただ今拝聴させていただいております。


は～、気持ちええ～♨


なんか、今夜は薬なしで眠れそうです。細野さん、ありがとうございます。音楽ってホンットにすごい力を持ってますね♪


皆さん、いい夢みましょうね～★
おやす みな さい zzz

ウルトラマンの悲劇

自助グループの先輩から年賀状が届いた。

「考えすぎるところが、あります。あまり考えすぎず楽に生きていけるようになりましょう！」

…はあ？おっさん、なに寝言コイとんのや！？お前は、考えてなさすぎなんじゃないんか。ミーティング中にもイビキかいて居眠りしとるカスが！だいたい主語がないんじゃ～！誰のこと言っとるんだ！？
こういう他人のことをゴチャゴチャ言いたがる人というのは、自分の問題とむきあえていないことが多い。

自分の問題から目をそらしたいがためなのか、人のことをゴチャゴチャ言って来る奴。自助グループにはこの手の人間がホンットに多くてイヤになる！！！こういった人間が自助グループの窓口になってたりするから、ホンットにウンザリしたりする。

あーー！！もーーー！！！！

と、今日は仕事中なのに自助グループの先輩のことを思い出して、イライライライラしてしまって困ってしまっていた。

そんな状態は自分でもイヤなので、すごい考えた。すごいすっごい考えた。アドバイスを無視して。

「先輩、先輩って言ったってしょせんは俺と同じ精神障害者よ。許してやれ」とか、「このイヤな思いは全体の何割なんだ？」とか…。

「全体の何割？」が、けっこう効いた。自助グループの中にこういったイヤな人間は何割くらいいる？この先輩の今までの言動の中でイヤなものは全体の何割？？

考えて考えて考えて考えてみたところ、2割くらいという結論にたどり着いた。

なんだ大したことないじゃんか、と気持ちが楽になった。どころか、この先輩の残り8割は、嫌いじゃない、ってことになってきて、しまいには彼の笑顔ばかりが思い浮かぶようになってきた(笑)

彼のアドバイスは俺には必要ないけど、彼の笑顔は俺にとって必要、ということか…。とか考えてたら、なぜだか涙まで浮かんでくる始末。


これって、まさしく認知療法なんじゃないかなあ…入院中に勉強したことが身についてきてる！と、感動してしまい、今では怒らせてくれた彼に感謝の念すら感じる。


俺の人生、なんだか面白いことになってきとるなあ。と今日、思いました！


それはそうと、皆さんあけましておめでとうございます。いまだに頭が馬鹿で苦労しとります。愚痴や暗い思いについての記述が多くて、いつも申し訳ありません。なるべく明るい話題をカキコミできるよう頑張りますので、本年もどうぞどうぞよろしくお願いいたしますm(^_^)m