参戦記というほどのもんじゃないけど、、、、、
計画どおり30キロ走ができなかった時のために申し込んでたけど、まさか役に立つとは。
コースは大学構内を反時計回りにカクカク曲がりながら走り、一部構外の歩道を走り、1周2km
走る前は体は重いしアップもしてないし、そもそも20キロ走でさえ100分切れなかったうえ、復帰後初めての30キロ走。
失敗して自信を失いたくなかったので、とにかくスピードダウンせずに完走することが絶対。
という事で、設定は1周11分。
スタートして周囲に惑わされないようまず1周。
何を勘違いしたのか、設定より30秒以上速いのに、スタートでの混雑があった割りにまずまずのタイムと思い込む。
2周、3周と走り、9分台で走ったので、距離がかなり短いんだと思い込む。
近くにいた同年代のランナーに聞いてみると、主催者がコロコロで正確に計ったと言ってたらしく、彼の体感でも正確だと思うとのこと。
ということは、アドレナリンが出て突っ込んでたということ。
ヤバい!
スピード感覚がおかしくなってるようだ。
落とさなきゃ!
そうしないと最後まで持たない。
その後、落としたつもりだが11分どころか10分前後で走ってるし。
いつの間にか10分切らなければいいんだと勘違いして走り続け、今思うと最初の設定は完全に忘れてしまってた。
10周し、さぁここからが今日の本番だ!
気合いを入れたらまた10分を切ってしまい、落とそうとしたけど落ちず、最後の1周を上げるつもりが力尽きて10分越えてゴール。
ひっさしぶりの完走証もらったら、めっちゃ嬉しかった。
設定より15分も速くゴールできたし、まさかのキロ5分ペースで落ちずに完走できたし、なかなか30キロ走出来ずに焦りもあったからほっとした。
10:24 | 9:42 | 9:34 | 9:51 | 9:53 |
9:56 | 10:01 | 10:01 | 10:05 | 10:01 |
9:56 | 9:58 | 9:55 | 9:57 | 10:05 |
気温は約11℃で曇り
20キロ以降は雨
天候に恵まれた。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190712/15/heppokorunnner59/51/27/j/o1691264014499762970.jpg?caw=800)
備忘録
50分くらいで着く。
7時過ぎに出て8時前に着いた。
大きな荷物は預かってくれないので、車の中で着替えてギリギリにスタート地点へ。
参加費は4000円で昼食券付き。
ウエアはメッシュアンダー・Tシャツ・短パン・手袋・帽子・ターサージール(水色)