長文です。
予定通り前日は休足。
昼前にお腹があやしかったので漢方薬１７番を２袋飲む。
これが今年最後の試合なので、日曜日の乾杯のためにちょっと高めのスパークリングワインを買いに酒屋へ。
母に頼まれていた正月用の日本酒も大量に購入。
夕食は焼き魚・マカロニポテトサラダ・味噌汁。
する事がないので１０時就寝。
６時起床でいいのに４時過ぎに目覚め、不安材料ばかりが頭に浮かぶ。
６時５０分自宅出発。
新幹線のおかげでJR久留米駅も綺麗になり、売店が充実してこの時間でもおにぎりが豊富に置かれていた。
おにぎりを３個買い７時１３分の電車に乗り２個半食べる。
博多駅の新幹線乗り場でKさんと落ち合い９時１６分防府到着。
シャトルバス（３００円）を利用し会場には１０時前到着。
受付時に 「ウエアに４ｃｍ以上の文字が入ってると規約で失格になることもあるのでゼッケンで隠してください」 と全員に言ってるのを聞き、慌てる。
そんな事、前もって通達してくれよ～。
だってアミノバリューランニングクラブのTシャツのバックプリントはでっかい字で 「Amino-Value」 って書いてるんだぞ～（笑）。
参加賞をもらう行列が長く時間を無駄にする。
「ソルトアリーナ防府」 の選手控室は広くて男子１５００人の参加者でも余裕。
「ソルトアリーナ防府」 の周囲を軽く走ってアップ。
調子は悪くない。 いやいい感じ。
問題は全く気合いが入ってないってこと。
控室では数人の知り合いの方と会え情報をいただく。
コース図
このコースは何故かほとんどが向かい風らしい。
１１時前に大福餅を１個食べる。
水分は朝から控え目。
寒いのでスタート３０分前まで控室で時間をつぶし競技場へ。
競技場に行く途中、女性二人で歩いてるゆきごんさんと思われるゼッケンを発見。
声をかけようとしたところに友人が現れ、一瞬ゆきごんさん（？）は振り向くも僕とはわからず行ってしまい挨拶できず。
会場ではゼッケン番号１００人単位でプラカードが用意されており、一旦並んでから競技場に整列。
少し風はあるが天気は晴れ。
気温は低くなくちょっと暑いかも。
だけど２時を過ぎれば風も強まり気温は下がるはず。
アミノオレンジTシャツの下にメッシュアンダーウエア・ストマックウォーマー（腹巻き）、短パン、アームウォーマー、手袋、アミノ帽子
短パンのポケットにはパワーバージェルとティッシュ。
１２時２分スタート。
スタートラインは不明なのでロスタイムも不明（笑）。
奈良マラソン同様、今回も４分２５～３０秒 （２２分５～３０秒／５キロ） 前後で行ける所まで行く予定。
知らなかったけど、距離表示は５キロまでは１キロ毎でそれ以降は５キロ毎。
残り５キロからは１キロずつの表示。
初めての経験なのでペースを維持するのがちょっと難しかった。
スタート時から股関節の動きが悪い。
１０キロも走れば動くだろうと思っていたが、股関節はだるくなる一方。
調子が悪い方がかえっていい結果になるかもしれないと、ポジティブに考えるが、改善の兆しもないまま２０キロを過ぎる。
１７キロ過ぎから続いていた向かい風がこのあたりからボディブローのように効き始める。
２２キロの折り返しから風はなくなったけど回復しない。
２５キロのチェックポイントを過ぎたら明らかに失速。
失速直前にすれ違う女性ランナーから 「ヘッポコさん」 という声。
振り返ったが後ろ姿しかわからず・・・・・、runrunrunさんだったのかな～。
最後まで粘って歩かないつもりだったけど、３０キロチェックポイント通過のタイムを見て、残りを１時間以内じゃないと最低目標の３時間２０分切りできないのがわかり、足が止まった。
記録が出ないならここでリタイアしようと思った。
目の前にいる方から 「頑張れ！」 と言われながらストレッチ。
「防府」 の沿道の応援は熱いです！
止まったり歩いたりを許してくれません（笑）。
今回は本当に沿道のみなさんに助けてもらいました。
ここでやめてもしばらく収容車は来ないし、待ってるのは寒いので、３５キロあたりの競技場の近くでリタイアすることに決め、とぼとぼと走り始める。
歩いたり走ったりしながら３５キロのチェックポイントを通過。
地図が頭に入ってなかったので、すでに競技場から離れ始めてるのに気づかず・・・・・。
しばらく走って（歩いて）またストレッチ。
動きたくないのでしゃがんでると、ボランティアの方から 「大丈夫？」 と声をかけられた。
「競技場はどこですか？」 と聞くと
「まだず～～～っと回らんと着かんよ～。」 とジェスチャー付きでコースの説明をしてくれる。
競技場に近い所でリタイアするつもりで 「ショートカットするつもりやったのに～」と言うと
インチキしてショートカットするつもりだったとの冗談と勘違いされ周囲の方達も大爆笑！
皆さんを笑わせられたのでちょっと元気になり 「しゃ～ないな～。 それじゃあ、もうひと頑張り、ぐる～っと走るか～！」 でまた大爆笑。
しっかしここからも長かった。
ずっと風が吹いてるし、３９キロの角を曲がったらさらに強くなる。
そんな時、抜いてく女性が。
前もって腕に書いてたブログ仲間の番号とゼッケンが同じ。
「カレンさん？」 って声をかけ、彼女も気づいてくれました。
やっと会うことができました。
ブログでのお付き合いは長いけど初対面でした。
カレンさんに会えたのがこの大会の最高の出来事でした。
話しながら１キロ程着いていったけど、やっぱり駄目。
また歩いたり走ったり。
ゴール直前のトラックでも歩く始末。
後ろから足音が聞こえたので、抜かれないように最後だけは走ってゴール。
今シーズンの勝負レースは終わりました。
状況によっては 「延岡西日本マラソン」 に挑戦するつもりでしたが、こんな体たらくでは参加するのも失礼です。
カレンさんが待っててくれたので、話しながら 「ソルトアリーナ防府」 まで歩き再会を誓って別れました。
Kさんの戻りを待って、参加賞の肉うどんを食べ暖まって帰りました。
美味しかった～！
帰りの新幹線で飲んだビールも旨かった～！
今回も最後までトイレには寄らずにすみました。
タイムですか？
| ～５キロ | 23:00 | 5:20 4:17 4:28 4:24 4:28 |
| ～１０キロ | 22:18 | 45:18 |
| ～１５キロ | 22:18 | 1:07:36 |
| ～２０キロ | 22:16 | 1:29:52 |
| 中間点 | 1:34::47 | |
| ～２５キロ | 22:56 | 1:52:48 |
| ～３０キロ | 26:38 | 2:19:26 |
| ～３５キロ | 31:20 | 2:50:46 |
| ～４０キロ | 34:49 | 3:25:35 |
| ～ゴール | 15:28 | 3:41:03 |
男子１０７０位 ／ 完走者１２９９人 （出走者１５２３人）
しょぼん！