前日、半ドンで仕事を終え2時過ぎのひかりレールスターで新大阪へ。
JRを乗り継ぎ奈良には6時ころ到着。
ホテルに荷物を預け、バスに乗って鴻池陸上競技場へ。
道は大渋滞でした。
受付を済ませ帰りは歩こうかと思ったけど、結構寒かったのでバスを利用。
奈良駅の中の定食屋さんで和風ハンバーグ定食 (ご飯おかわり1杯) を食べ、朝御飯のおにぎりを買いにコンビニへ。
セブンではおにぎりが売り切れ。
隣のローソンで最後の2個を確保。
今度行くときはホテルに行く前におにぎりを買わないといけないようです。
11時前に就寝。
当日は5時半起床。
6時50分にホテルを出て、アップ代わりにゆっくりジョグで会場へ。
トイレを済ませてから着替え、8時前にカロリーメイトを3本食べました。
今回のウエアは半袖・短パン・手袋・アミノ帽子・メッシュアンダーウエア・腹巻。
ポケットにはパワージェルとティッシュ。
黒影さん・フニャ~さんとの待ち合わせ場所に行き、初対面のご挨拶ができました。
8時半前、スタートブロックに並び、スタートセレモニーの音声だけが聞こえ、太平サブローさんがいいこと言ってました。
「もうきつくて歩きたいと思ったところからが本当のマラソンです」
数時間後、この言葉が身にしみました。
高橋Qちゃんも盛り上げ上手でした。
天候は快晴で気温は7℃。
9時スタート。
坂でも何でも4分25秒前後で走って、あわよくば3時間10分切り。
何が何でも15分切りというのが今回の目標でした。
高低図です。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190712/15/heppokorunnner59/3e/f7/j/o0983027714499756787.jpg?caw=800)
実際にはもっと細かいアップダウンがいくつもありました。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190712/15/heppokorunnner59/3e/f7/j/o0983027714499756787.jpg?caw=800)
実際にはもっと細かいアップダウンがいくつもありました。
ラップです。
スタートラインまで40秒。
??? 10:14 4:23 4:27 4:29 ~5キロ : 23分34秒
??? 8:41 ??? ??? 13.20 ~10キロ : 22分04秒
4:17 4:12 4:17 4:12 4:29 ~15キロ : 21分30秒
4:33 4:23 4:30 4:47 4:22 ~20キロ : 22分28秒
4:16 4:12 4:27 4:29 4:38 ~25キロ : 22分05秒
4:22 4:32 5:09 4:42 5:00 ~30キロ : 23分48秒
4:27 4:33 4:37 4:59 5:55 ~35キロ : 24分33秒
6:56 8:06 7:01 ??? 11:06 ~40キロ : 33分17秒
4:54 7:01
グロスタイム : 3時間25分17秒 ネットタイム : 3時間24分37秒
種目別順位 102位 / 1541人 総合順位 734位 / 7290人
25キロまでは完璧でした。
その後右足裏に肉刺ができたらしくヒリヒリし始めました。
天理教本部の中でQちゃんとハイタッチして元気をもらいましたが、往路では頑張れた坂で足が動かなくなり始め、28キロでとうとう5分を超える。
30キロの坂を過ぎればしばらくは下り。
この下りの途中、道の真ん中で人だかりが。
何かと思ったら、心配蘇生術を受けてる男性が!
遠くで救急車の音が・・・・・。
「死ぬなよ~!」 と祈ります。
少し走ると、行きでも踊ってた口パクの忌野清志郎がまだ踊ってる。
一緒にこぶしを振り上げながら走りました(笑)。
しかし脚は重くなってきました。
そして35キロから脚が動かなくなり、とうとう止まってしまいました。
太平サブローさんの言葉がよぎりましたが、もう駄目でした。
たくさんの方に応援をもらうけど力は蘇りません。
緩いアップダウンのある道を歩いたり走ったりしながら、大勢のランナーに抜かれました。
本当に大勢です。
3時間15分切りどころか30分も切れないのでは・・・・・。
そうこうするうちにあと2キロの表示。
ここで思い出しました。
自分のベストタイムは3時間25分台。
せめてこれだけでも更新しよう!
でも最後に競技場に上る坂が待ってました。
ここでも少し歩いたけど、何とかこれだけはクリアできました。
前半飛ばしすぎた失敗レースとは思ってません。
終盤の失速は覚悟していたことなので仕方ありません。
普段平地しか走ってないから、坂道に対応する力が足りなかっただけです。
2週間後の 「防府」 でも同じように走ります!
ゴール後トイレに駆け込み、やっぱり下痢(笑)。
今回は途中で一度もトイレに寄らないという新記録も出ました。
えみさんのご家族とも初対面のご挨拶をすることができました。
えみさん、10キロ年代別優勝、おめでとうございました!
来年都合がつけばリベンジしに行きたいと思います。
夜は学生時代の親友夫婦と一緒に食事。
3人とも学生時代に戻ったようでとても楽しい夜でした。