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  つぶやきを沢山してみよう
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  木々を視る力は人生を育てる
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  見ると視るを使い分けよう
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  ハートの呼吸
• 循環させる意識を持つ！
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  物事が解決して動き出すコツ
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  信じる力を育てよう
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  未完成なものを完成させる
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  想像する時には感情も動かさないと
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  脳の回路を変えていこう
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  分かったつもりからを卒業する
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  変化の後は自分でケアをしよう
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  第7チャクラは心を鎮めて
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  第6チャクラに情報を入れ過ぎないで
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  第5チャクラのケアはうがいをしよう！
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  第4チャクラは身体のケアも大切
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  第3チャクラは自分に許可を与えて育てる
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  第二チャクラに伝えたい言葉
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  第一チャクラを慰めよう
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  チャクラをヨシヨシとする

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