偏頭痛を誘発する食べ物一覧

今までの経験上及び調べた結果、偏頭痛を誘発する疑いのある食べ物をリストアップしました。

これ以外にも沢山あると思いますので、偏頭痛でお困りの方は教えてください（コメントにお願いします）

今後どんどん増やしていきます (o^-')b

偏頭痛を誘発する疑いのある食べ物一覧

チョコレート｜ナッツ｜チーズ｜赤ワイン｜お酒｜化学調味料｜防腐剤（ハム・ソーセージ・肉類などに含まれる）｜アイスクリーム｜

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慢性頭痛の診療ガイドライン

￥4,000

株式会社　ビーケーワン

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色々なサイトに書いてあったのをあげてるので、間違ってるものも含まれてるかもしれません m(_ _ )m

偏頭痛 決死の飲み会参加！

偏頭痛覚悟で週末の飲み会に参加！

ど～せ、頭痛くなるんだからと、カクテルをガブガブと飲みました。

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おうちでできるヘルシーカクテル

￥1,480

株式会社　ビーケーワン

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繁華街のBarで飲んだんだけど、やっぱり高いね。

最近は家でカクテル作る人が増えてるらしい。

ちょっと、本でも読んで節約の為にカクテルを家で作れるように頑張ってみますか (o^-')b

偏頭痛と仕事の関係

私は昔、雑誌の編集のお仕事をしておりました。

その割にはこんな稚拙な文で申し訳ないのですが・・・ m(_ _ )m

その時は、私服で、社内では上司であっても下の名前で呼ぶのがあたりまえ。

学校に個々の責任感がプラスされたような雰囲気で、とても楽しく仕事をしていました。

芸能人の方にも沢山会う機会があり、私の生涯の中での唯一の自慢です (・ω・)/

その時は、今ほど偏頭痛もおこらず、あっても1ヶ月に1～2回程度。

そこを退社して、転々と仕事を変えて今の会社にいるのですが、ストレスのせいなのか、1週間に1回偏頭痛がくるようになりました。

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ママ、頭が痛いよ！

￥1,300

株式会社　ビーケーワン

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あまりストレスを感じない私。

I am ポジティブシンガー！！

ですが、いつのまにかストレスが溜まっているんでしょうね。

いかに上手くストレスを軽減し、発散するか。

これからの課題です (*゜▽゜ノノ゛☆

課題といえば、ソフトバンクのCMやら広告が“過大”広告だというサイトがありました。

http://nextxp.net/archives/2006/10/post_229.html

ちょっとこれを読んで、携帯を変えるかどうか迷ってるんですが、どうなんでしょうか？？