2014/08/20

今日お金が入る日だ。先に生活に必要な物を買っておこう。いつもお金がなくなってからいる物がでるけど先に買っておいたらいいんだと思った。ビールも飲みたいところだが、先週飲み過ぎたので今週は我慢しておこう。ビールを飲み過ぎると体調が悪くなる。トレーニングをしてプロテインを飲む生活が一番体調が良い。今日は残業せずに買い物に行き、余った時間でトレーニングをびっちりやりたいと思う。早寝、早起きをこころがけようと思う。