晩御飯

カオマンガイ 

手羽元ポン酢煮

スンドゥブ

切り干し大根

めざし鰯

茹でトウモロコシ

晩御飯

豚醤油麹漬け

肉団子

わかめの酢の物

オクラおひたし

温野菜サラダ トマト

薄揚げ焼き

夕飯

ローストポーク
温野菜
奴豆腐
雑穀米