氣功のレッスンはじまります。

🍀場所   HENA to RASのサロン

🍀少人数制（２〜３人） 

🍀４５分  ３０００円

今のところ 日時を決めてませんので、ご希望の方と相談の上 決めさせて頂きます😊

レッスンはじめは

７月２日 木曜日 １４時から

走るのもイヤだし ジムや散歩も続かないし 団体競技も苦手だし、着替えるのもめんどくさい・・・😗

でも 少し体は動かしたいということで

以前から太極拳か氣功をしたいなと思っていたのですが 日にちや時間が合わなかったり、場所が行きにくかったりと  やりたいなぁと思いつつ伸び伸びになってたんですが

この度

漢方セラピストの田中さんに氣功を教えて頂けることになりました。

先週 一足お先にレッスンして頂いたのですが、覚えたての簡単なものを２パターン 毎日続けています。  嬉しい😊♪

少人数制で ゆる〜く 簡単なものから ユックリとお一人お一人の体に合った動作を教えて頂けるので お家でも 気軽に出来て続けやすい氣功です✨

また、当日のお写真アップしたいと思います👍

氣功 やってみたいなぁ という方は

HENA to RASまでお気軽にお問い合わせ下さい😃

レッスン後にフエさんで 抹茶ミルク頂きました。

今まで飲んだ 抹茶ミルクの中で一番好きです❤️

 🌏RASセッションmenu🌏

⭐️プチセッション（約６０min）

１項目   RASってどんな感じかなぁ、自分に合ってるのかなぁ、とりあえず体験してみたい という方に・・６０００円   

⭐️ハーフセッション（約９０min）

３項目 ・・１５０００円

⭐️フルセッション（約１２０min）

５〜６項目・・２００００円

⭐️継続コース ３回（３ヵ月以内でフルセッションを３回受けて頂けるコース）・・５００００円

⭐️継続コース５回（５ヵ月以内でフルセッションを５回受けて頂けるコース）・・８００００円

⭐️初回特別コース  （フルセッション３回  体さんさんにセッションのペースをお伺いしながら  RASを理解して頂き ご自身のお力をよりスムーズに発揮しやすくさせて頂くための初回のみ特別価格のコース）・・４００００円

🌟 RASお茶会

セッション受けてみようかどうしようか。。

と、迷っている方に  RASの事や私の体験談などを お話ししたり、ご質問して頂いたり ２〜３人で普通にお茶します。

日時・・ご希望の方と 相談の上決めさせて頂きます。

 場所・・新福島駅周辺の緑が多めの気持ち良いカフェで😊

料金・・ご自身のお茶代

所要時間・・約６０min

こちらもお気軽にお問い合わせ下さい。

🌺HENA menu🌺

🌿１２０minコース（ヘッドマッサージ＋フットバス＋１回塗り）・・７０００円

🌿１８０minコース（ヘッドマッサージ＋フットバス＋２回塗り）・・９０００円

ハーブ使用量により５００円〜１０００円up

🌳暮らしの東洋医学🌳

🌾漢方カウンセリング（６０min）

もともとのご自身の体質を知って頂きながら、現在のお身体がどのようになっているのかを紐解き 季節ごとに ご自身でどのようなケアをしていけば良いのか、お一人お一人にあったオリジナルのケア方法を 経験豊富な漢方セラピストと共に組み立てていくコース・・・５０００円

🌾基礎コース（６０min）

東洋の知識 基礎を学ぶ 初心者向けのコース・・・３０００円

🌾プレミアムコース（９０min）

ご希望に合わせて あなただけのために作る世界に１つだけの講座・・・５０００円

🌾気功（４５min）・・・３０００円

HENA to RASのホームページ

HENA to RAS

大阪市福島区福島7-5-13

Open 10:00-17:00（最終予約受付）

080-4700-9722

henacho☆i.softbank.jp（☆の部分は＠に変更して下さいね）

当日予約もOKです（準備がありますので来られる２〜３時間前までにご連絡頂けると助かります)

空いてればお受けできますので、お気軽にご連絡くださいませ^ ^