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メリークリスマス 誕生日ケーキ

文字を斜めにすると ナンカ違う感じがして チョット嬉しいへなちょこです (^^;)

 

一年前 こんなこと書いとったんかい ゲラゲラ 踏まれたり蹴られたり ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ

 

きのうタクサン踊りすぎたか チョット腰と膝に異変が生じてるぅ~・・ ゲッソリ:¥

 

先週金曜日の 練習風景

前々から 思い当たる事があって

 今日こそ 左胸右肘後頭部 を意識した練習をしようと 筋肉

 

PPから予備足の次の一歩

出た途端に 股関節左側が グキッ 、、いや ビキッ 、、グチャッ

 

慣れない動作に筋肉がビックリしちゃったようで、、

 少しばかり我慢して続けてみると

 

 コレが結構パートナーには ウケがヨロシク 

 「イイぞぉ~」 との事

 

ずっと前から 「そうして欲しい」 と思ってたようで

自分でも、ビデオ確認して 「こういう感じ」 というのはあったけど

 

 他にもイロイロ注意点があると そっちに意識が行かないんよねぇ~ ガーン

 

けど、 やっと 掴みました! チョキグッOK

 競技5年間の集大成とも言うべき出来事やったですね 星ハート音符

 

ま、つかんだつもり 、、、ってのは何度もアリマシタけどね 滝汗

 

痛みと同時につかんだモノはあまりに デカくて その日はそれだけで満足しましたヨン てへぺろ

 

 

その後、一緒にフロアに居たペアに 質問いただきまして

内容は

オーバーターンから、、ナンつーのかな?連続ターン? 

 で、ターニングロックまで

 

「この流れがウマく行かんのやけど」  

 

誰に聞いてる!!!

 

   ど素人に聞かれても アセアセ

 

ま、自分も 同じようなルーティンやってましたから 参考になればひらめき電球 と思い

何回か踊ってみせていただきやした

 

~んんんんんんんんんんんんんんんんん 

 ん が17個 俳句やね ゲラゲラ

 

心の中で 叫びました

  「難しい事やりすぎやなぁ~」 「今のままでは出来んゾ」

 

  単に スピンターンからのターニングロックでも イイ気がするんよなぁ~

 

下手クソな自分たちでも ダメ なところは ハッキリ分かりますwww

 

  何がダメにしているか も

 

先ずは オーバーターンからの連続ターン

 

  こんなヤツ 3分47秒~53秒

 

  オーバーターンってナチュラルスピンターン を少しばかり回転量が多くしただけなんやけど

   その時の お互いの位置関係が バラバラ (゚o゚;;

 

  「回ろうとする意識が出過ぎっ」 って言うと

  「そやけど回るんちゃうん?」 ってびっくり  アハハ~確かにてへぺろ

 

回ろうとすると男女お互いの立ち位置が正面になってしまうので

  邪魔し合ってる 

 

 極端に言うと 男性が女子を押し倒すような感じになってしまう事を伝えまして

 

言い方 ムズヨォッ あせる

 

  とりあえず どんな場合でも、右肩から右肘の位置にお互いが居る事を意識してもらいました

 

  それしか言えん ガーン

 

それと、3のカウントの最後は しっかりロアーするように お伝え申し上げました とさっ

 

  そういや ! びっくり  意外と ロアーしない人多いんよね~ パーティーでも 

 

ワルツって ゆっくりな曲 なんやから、、、、、

 

お~

発見! ポーン

 

自分も そうやったから スグ分かった 

 

 からにかけて早すぎ!!!

 

文字にすると、、、 さぁ~ん~ い~ちぃ~

  ん~ が無い もやもや

 

  「さんいち」 って感じやったね

 

そらま、降りるヒマないっすわぁ~ガーンハッ

 

 

長くなりそうやから ここまで

 

  ターニングロックは また、、そのうち、、、思い出したら、、(^^;)

 

眠いし 寒くなってきたし~ 

 

  寒いって感じるのは 生きてる証し だゼ~ットグッ

 

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