今週はだいぶ冬らしくなってきましたね。
妊娠23週目は足がつる頻度が高くなり、対策しているのに何故って感じます。
自分が思っているよりも水分など足りていないって事ですね…
歩いたりマッサージしたりストレッチしたりもう少しできる事考えていかないと。睡眠を快適にしたいです。
見る見るお腹も大きくなってきて、赤ちゃんが成長しているのだと実感しています。
本当に妊娠中の方、すでに出産終えた方、そして育児中の方、育児を終えた方達を尊敬します。
子供を育てる事が今からなので色々アドバイスが欲しいです。今の現状をゆっくり楽しみたいと思います。