オンライン開催の
第6回水戸黄門漫遊マラソン(フル)
に参加しました。
オンラインマラソンって
あまり興味がなくて、
実はこれまで一度もやってきませんでした。
ただ、
今回ばかりは
印籠型の完走記念メダルがかかってるので
がんばって走るとします。
2021年10月18日から
10月31日までの2週間で
42.195km走ればよいとのことですが、
個人的には
最近ランから離れてしまっていたので
全然余裕じゃない距離。。
ハーフ2回とか10kmちょいを4回、
なんてのは現実的でないし、
最後の数日で追い込みなんて
無理も利かなそう。
こつこつ積み重ねていくしかないかな。
コースはいつもの陸橋。
twitterで記録を残していたので
かんたんに振り返っていきます。
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 24:56 (6:14 /km) 久々にしれっと夜ラン。キツー。風呂上がりに乳酸菌摂取。 #ヨーグルッペ https://t.co/kcktiVARwG
2021年10月18日 23:23
初日。
陸橋4往復4kmもキロ6分で走れず。
心肺も足もしんどかったです。
ヨーグルッペは、
主に宮崎県や北海道で販売されている
乳酸菌飲料。
たまに近所のスーパーに売っていて、
見つけると買っちゃうんですよねー。
(総距離:4km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 24:23 (6:06 /km) 夜ラン。足腰がギシギシきしんでる感じです。一応毎日のエルボープランクは続けてたんですが。。何となく数字を割り算したらびっくり、2021年も残すところ5分の1のようですー。… https://t.co/drp6CBfQHo
2021年10月19日 23:14
2日連続で走る。
走るフォームはたぶん前と変わってない。
それに足腰がついて行っていない感じ。
しばらく続けている
エルボープランクのおかげで(?)
それほどお腹は出てないと思いますが、
脇腹と背中には。。
(総距離:8km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 23:59 (6:00 /km) 夜ラン。今日の水分補給は、スーパーで見つけて買っておいた北海道北見ハッカ炭酸。ハッカの風味にちょっと甘みもあって美味しかったですー。 #ポッカサッポロ https://t.co/rCa0YdqLZI
2021年10月20日 23:38
3日連続で走る。
やっとキロ6分で走れるように。
これも近所のスーパーでの戦利品。
茨城ではなかなか見かけない
ポッカサッポロのものであるうえに
期間限定品ってまたレアな一品。
北海道の北見って
ハッカが有名なんですね。
(総距離:12km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 23:47 (5:57 /km) 昼ラン。昼はライト類を装備しないで走れるのがラクですね。しかし大腿四頭筋がアレな状態のようで、いち往復目からすぐに乳酸がたまってむずむずしながら走りました、笑
2021年10月23日 18:15
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 24:13 (6:03 /km) 夜ラン。今頃になって初めてオンラインマラソンに参加してますが、モチベーションになるしいいですねー。気になるのは、設定を変えないと個人情報垂れ流しのアプリ。フォローしても相手に通知されないっていうし。。
2021年10月23日 23:03
初日の時点で、
これは1回の距離を伸ばせない、
基本は4kmを
積み重ねていくかたちになるだろうと
覚悟していました。
そんな中、
天候等の兼ね合いもあり
ここでいきなり2日も空いてしまったので、
この日は昼夜の2部練。
夜は体が重くペースダウン。
そしてTATTAに対する恐怖感。
(総距離:20km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 23:56 (5:59 /km) 夜ラン。今日のお茶うけは小美玉町にある源兵衛本舗の揚げ久助・甘だれ昆布だし醤油仕立て(われせんべい)。やさしい甘さでついつい食べすぎてしまった、苦笑 https://t.co/rUxkjFMo1K
2021年10月25日 22:34
一応は1週間でハーフ通過。
少しずつ体が慣れてきた感じ。
手元にある茨城ネタを
少しずつ投下していこうかな、
なんてサブ要素を思いつく余裕も。
このせんべいは
あの某大手揚げせんべいを
やさしく和風にした感じでした。
(総距離:24km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 23:56 (5:59 /km) 夜ラン。ところで、今や茨城のランナーの聖地である千波湖は昔「千波沼」だったんですよねー。現在の3倍から4倍の面積があったとのことですが、大正から昭和初期にかけて埋め立てが行われ… https://t.co/9mV2BseXWk
2021年10月26日 23:45
前日と全く同じタイム。
気温は全日中最も低い10度。
もっとも1kmも走ったら
温まって汗びっしょりですが。
地図は部屋に貼ってある
東宮御成婚記念日本交通分県地図、
茨城県(大阪毎日新聞・大正14年)より。
(総距離:28km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋6往復 5.5km 32:33 (5:55 /km) 夜ラン。今日のお茶うけは行方市にある箕輪商店の芋羊羹。素朴な風味で美味。レアな紫芋の方がより素材感強めでしたー。今や茨城県の名産物といえば干し芋、なんて言われてますが、そも… https://t.co/M38uDfhZZv
2021年10月27日 22:25
久々に陸橋6往復の5.5km。
思ったより走れました。
さつまいもをよく作ってる茨城県でも
紫芋を作ってるって
あまり聞かないんですが、
この芋羊羹は紫芋も茨城産とのこと。
芋の甘味がそのまま活きている感じ。
(総距離:33.5km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋6往復 5.5km 32:35 (5:55 /km) 夜ラン。ところで、茨城県が生産量全国第1位を誇る栗が旬を迎えてますねー。笠間の栗を使ったモンブランや栗蒸し羊羹などのスイーツをテレビで見る機会も増えました。ちなみに茨城は梅… https://t.co/1ToxReSrPj
2021年10月29日 23:17
この5.5kmで完走が見えました。
手元にある茨城県ゆかりの
レトロな広告マッチのひとつをご紹介。
「水戸の梅」「吉原殿中」など
茨城みやげでもおなじみ、
茨城県内に20店舗以上展開する
いわゆる「あさ川」(だと思う)。
いつ頃のものかは不明。。
(総距離:39km)
黒ライガー@陸橋@helpton
陸橋4往復 4km 23:06 (5:47 /km) 昼ラン。期間の2週間をめいっぱい使ってオンラインマラソン完走です。ご褒美は日立市にある風月堂の栗蒸し羊羹。羊羹の半分以上に茨城は笠間産の栗が入ってるって反則な気もしますが、最終… https://t.co/nTDi2i97Fp
2021年10月31日 17:29
狙ったかのように(狙った?)
最終日の4kmで無事完走。
この栗蒸し羊羹は
価格も凄いんですが、
リピートしたくなるわー。
そういえば今日はハロウィン。
しかしまったく仮装と
関わらない42.195kmでした。。
(総距離:43km)
***
終わってみれば、
なにせモチベーションになるし
オンラインマラソンも
悪くないですね。
少なくともこの冬までは
オフラインは難しい情勢、
またやってみるのもいいかな。
あと仮装ができる余裕も
つくっておかないと、笑
