くそ真面目過ぎるのはダメなのはわかっているけど、根本的には変わらない。
自分を責めてしまう気持ちが強いときは、何もしないボーッとする時間をわざと作ってみる。
出来ることを一つづつを整理してみる。
ご飯を美味しく作れたことに良かったと思う。
美味しいコーヒーを入れてのんびりする。
部屋が片付いたことに良かったと思う。
新しいお皿に変えたことを良かったと思う。
スケジュール帳の内容を整理してみる。
出来なかったことをそんな日もあると思うようにする。
そんな自分もすっきり認めてあげる。
自分で蒔いた種は自分で刈り取らないとね。
蒔かないと、わからなかったこともあるから、仕方のないこと。
先にやるか、後にやるか、同じところに着地するなら、先にやった方が良いことに気が付けた。
私は後者であることが多くて、結果、人に嫌な思いにさせてしまって、そう思わせてしまう自分が嫌でした。
だけど、そんな私も自分自身！
気が付かせていただいたことに感謝です。
と、書きましたが.......。
日々いろいろありますわねー。
これを書いてから2～3日経ちました
今も、自己意見アピールの強い人には日々悩まされます
間違えたことは言ってないし、全く悪気がないので、知ってるアピールが強くて難しい
また、砕いて伝えないとなので疲れが自然と溜まりますわね
皆様もお疲れ様です
たまにはグチ。
