羽化

さむいー
さむいーヽ(゜▽、゜)ノ


そんな感じでベッドに布団＋毛布という最高にぬくいやつらと一緒にいたら…………







「お前、それでいいのか？」








と、右側から熱い視線。


















「わしの細さを超えるのだろう」





は……はい、(´;ω･｀)


師匠っ(´;ω;｀)ﾌﾞﾜｧ



毛布はぎとり鳥肌立てながら空中自転車こぎました。


そして体を動かしはじめ、今は長袖トレーナーと長ズボンから半袖ポロと長ズボンまでに変化をとげた…！

(´ー`){いーがいがっ

のどがいがいが…
どーも、ただ今エヘン虫を飼育しています16です(´ｰωｰ｀)

こんな時はイソジンっ＼(^o^)／

後五分くらいでおうち
帰宅のお供はべーすぼーるべあ

夜はさむいー(-.-;)y-~~~

今日の最高気温16℃
さむいー(-.-;)y-~~~




(┛´◯`)┛{はい、帰ってきましたー

イソジンしてもいがいが。
なんか寒いし。
…………もしや、風邪？ヽ(゜▽、゜)ノ


バイトが閑散期で、お正月くらいまでまったりモードみたいです。
習い事をしたいんですがっお金も欲しい…と、いうわけでバイト増やそうかと考えてます。
ちなみに近所のコンビニが有力候補。
カラオケとかスポーツクラブも気になる～(^ω^)

さてどうしよっかな。

なめたらあかん(^p^)

明日は久しぶりのバイトです(∩^ω^∩)

閑散期だから今ほんと暇なんですよー(´･ω･｀)

新しくもういっこバイトやろうか迷ってるくらい…★


沖縄みやげ買ってきますって言ってたので、お土産代わりに悲しい笑い話を伝えてきます('◇')ゞ


今日ぷちスロ？っていうスロトレダイエット的なのに挑戦してみました。

事の発端は父。
本が大好きな父はよく図書館で本を借りてくるのです。
映画関連だったり、レポートの参考になりそうなものだったり、様々です。
そんな父がこないだ骨盤ダイエット関係を数冊借りてきてくれて、実践ちゅーなのです。
そんな中、以前NHKでやっていたスロトレダイエットが父的におすすめでして、その本を借りてきてくれたのです。

一見簡単そうなエクササイズ(？)ぽいものをやるんですが。

ちょっとしんどいくらいがいいと書かれていました。



(=゜ω゜)ﾉどんとこいっ

むしろしんどいくらいじゃなきゃやった気にならないよヽ(´ー｀)ノ

とか思っていざやってみると…………














なめてた～＼(^o^)／
なめてましたよ～＼(^o^)／

もうね。
指定された回数やってる途中から汗だらだら。

効く気がしますわ。
まさにちょっとしんどいもん。

そんな感じでした。
と、いうわけで私のメニューに新たな項目が追加されたのでした。