最近、甘いものたべたいとき、夜おなかすいちゃったとき…






助けてくれるお友達←
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ペプシネックス!
コカコーラゼロとかもね!
最近はゼロ+ファイバーとかもあるんですよ。
すごいw=(゚o゚)=w

ようは炭酸でおなか膨らませつつ、甘いけどゼロカロリーだよってね。

すてき。


でもあたし、コーラ苦手…ていうか炭酸あんまり得意じゃない…

飲んでも、炭酸くらいがいいです。
だから気がぬけたくらいがちょうどいいので、それまでちみちみ飲んでます\(^o^)/


でも昨日、安顕さんが
「炭酸は食欲増進」
「血行をよくする」

って言ってました…ヽ(゜▽、゜)ノ!!

食欲…??
増加してるのかな…?

血行に関してはストレッチ的な感じでいいことだけどっ(σ・∀・)σ★

よし、休憩終了~*
コンビニバイトを終え、家に帰ってから携帯みたら21時と22時すぎに、もうひとつのバイト先からの着信履歴が!


かけ直してみたら、明日のバイトの出勤時間が、夕方からだったんですが、お昼からはどうかということで…




働きます\(^o^)/
こんばんは!

最近ベッドに入ってから眠りにつくのが遅いので、
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ホットミルクのみました(^ω^)

でも牛乳は意外にも(?)カロリー高いので、かっぷ半分!


ホットミルクにすると牛乳のうすい膜ができますが…あれは苦手(´・ω・`)


でもまあ、これでブログ更新したら寝ます。
すぐ寝ます。秒で寝ます。

そしてむくみとりソックスをはけばあたしの足はポーション!

つまり、回復するんです。
スリムウォークみたいなソックスです。気持ちいいです。特にバイトや、たくさん歩いた日の夜は効果がわかりやすいです!


ちなみにこれは
もうひとつのバイト先の向かいにあるケーキ屋さんのクッキー*
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これを見てもですが、焼き菓子がすっごいかわいいのです(**゜ω゜)

値段はあんまかわいくないけど…でもおいしいのです\(^o^)/


さてさて昨日今日は自分にAMAAMAだったんで、気ひきしめて体ひきしめるぞっ


今年もあと半月!
睡眠もダイエットに




関係ないじゃん(-_-)


関係ないでしょ( ^▽^)σ)~O~)





実は関係してるんです。

ってCMありましたよね。あ、ダイエットじゃなくてね。

いや、ダイエットと睡眠は関係してるみたいですけど!


ライブ行ってからか、ミスチルさんの歌がききたい病です。
癒しです。優しくなれる~。



あ、今日の記事から今年いっぱいにかけて、ブログのタイトルをその日あった「ちょっと*しあわせ*だったこと」を書いていきます!

ちっちゃなしあわせ見つけるんだ!
いや~言葉って難しいと感じる最近です。
思ったことを伝えてるつもりでも、相手が同じように理解しないと意味ないですよね。

語調や表情とかでもまた違ってくるし。

難しい~!
伝えたいことを伝えたいままに伝えられるようになりたいです。

ひとつひとつ気をつけよう!

ただいま、さんま&SMAP都市伝説みてます(^ω^)


「世界に一つだけの花」
はやっぱりいい曲ですね\(^o^)/

iPodいれよっかなっ★
CDは家にあるので…!


今日は
「クリスマスキャロル」みてきました~!

さすが3D…!
原作が家にあったので、今度読んでみます!!








…iPodと格闘してたら、もう1時すぎw=(゚o゚)=w

お肌にわるいので、お風呂はいって寝ます!
おやすみなさい~*