ウォーキングスクールで習った○○○○○

深夜バイトから帰宅！

昨日は、最近モヤモヤでろくに出来ていなかった

ウォーキングと

ウォーキングスクールで教わったストレッチをやりました！

夕食後のウォーキングは高校生の頃から日課にしているのに、最近出来ていませんでした。

私にとっては美容健康の効果はもちろん、

頭を整理するとても良い時間なのに。

これからはまた続けるんだからああ

しかし今日は、仕事が終わったらウォーキングに行くには遅い時間だったので

夕食後、なわとびをしようと家を出たら…

雨

と、言うわけで

またまたウォーキングスクールで教わった

ストレッチをやり、バイト前にシャワーを浴びて…という流れになりました！

ウォーキングスクールで教わった

ストレッチ、エクササイズはとても効果があります！

が、全てやると30分ほどかかるので、

自分にとって特に必要な下半身のシェイプアップ効果のあるものを中心に行います。

この数ヶ月のモヤモヤ期は、(まだ晴れていない気がするけど)

過食に走り→当然、太り→イライラ→また過食→イライラ→運動もする気になれない……

という完全なる

『ウジウジイライラした、いじわるなおデブさん』になるための生活をしてしまったので（笑）

毎日でも、毎朝でも、めげずに、

今日こそはまた、「健康美を目指す生活」を

始められるぞ！！

と心を入れ替えていくつもりです。

というか、そうしながら、何度も失敗しながら

今日までに至っております。

ところで私、

もっともっと、自分を活かしたい！！！

って思っています！

ミスユニバースに向けて、もちろん

『こういうのがミスユニバース』という

スタイルがあるのはわかるけれど、

良くも悪くも、私はそこに当てはまりたくないんですー！！

集団の中にいながらも、一人だけ雰囲気の違う人になりたい！

『少し違うけど魅力的』なオーラを放つ人になりたい！！！

さて、今夜ははまた少し自己分析をしてから

寝ます！

おやすみなさい！

私は諦めないぞー！

脚が太くても、

全体的に太ってしまっても、

絶対に頂点目指す！！！

この大きめのヒップを活かしてあげたい

今日、たまたま観たテレビに、好きな渡辺直美ちゃんが和製ビヨンセとして出ていて…

私も和製ビヨンセになりたい！！！って改めて思ったふふふ

ビヨンセは大の憧れ。

このウエストとヒップの差を活かして、

ビヨンセみたいになりたいなああ

って、相変わらず

ものすごい高望みかしら？？？（笑）

Sweet Dreamminasannnn

2017miss universe

Harumi Fujiyama