小鳥のさえずり

復旧できるかもしれん！（*^_^*）

３０日の夜、ジムに行って以来…誰一人と会ってません。一緒に暮らしてる旦那とワンコだけ。８０億人も地球に住んでるのに、ホント誰か？いますよね？状態で。ヤバい。太陽光にも当たってない。おまけに、不調で目が死んでる正月を過ごしてしまって。昨日から仕事始めで準備してたのに、滅亡してて。笑薬を飲んで午後から寝て。夜になってビールを飲みながら、録画してた渡瀬さんの十津川警部を観て～また薬を飲んで寝た。不思議だけど、今朝起きたら、やる気が１０%ぐらい上がってて～(´･ω｀･)ｴｯ?びっくり。人間として機能復活までに５日かかったけど、なんだかやれそうと、今年初めて思った。でも、なんだかんだ１０%なんで、スロースタートで様子見で発進です。白黒はっきりしてほしいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそもそも白黒をつけるから、病むわけで…ストレスよね？白なのに、少しでも汚れると。黒は、漆黒がいいし。だから、グレーでいいのよ。そう思って生きると少しラクになるような気がします。ずっとお節で生き延びる我が家。元旦の夜かな？朝昼晩と、ずっとこればっか。今年は、お皿に盛り付ける事さえ、めんどくさいと思った。死んでいる。２日目は、ジャガイモが食べたくなって～ポテトのチーズ焼きを追加。頑張ったな。どうしようもない無気力との戦いでホント私って、ポンコツと思う。正確に言えば、戦う気力も無かった。これは、ヤバい。無気力を堪能すると？薬を飲むと？そこそこ復旧可能なんだなー自分を観察して、上手に付き合うしかないのかな？腕の調子も悪くて、病院を変えようかな？全然、よくならねーこれもストレスよ。とうとう、今日からご飯を作らなくちゃいけないのよ。おせち料理、良かったな～ご飯を作らないでもいいってパラダイスだったわ。運動量が少なくてお腹の肉が、ぶよぶよする。ジム行こッ！ｂｙミルクパン

今頃ですが、あけましておめでとうございます♬

本年もよろしお願いします。お正月３が日、行くところも無ければ帰るところも無い私は、ずっと家にいました。太陽光も浴びず、(´･ω｀･)ｴｯ?それは、引きこもりっていうんだよ。心機一転どころか？悪化の一途っぽく、ソファーに座って淡々と時間が過ぎるのだけを感じていました。あ～薬。一応、おせち料理を作ったので見て頂けますか？過去１番、品数が少ない？地味？です。何を作り忘れたか？それさえも分かりません。黒豆と昆布が美味しかったからそれでいいよね。煮しめの人参を花型にしなかった。めんどくっさくて。鶏肉を手羽でやったら、コラーゲンたっぷりで美味しかった。餅が苦手で、餅無しの汁物。どんだけ手抜き。２日の昼ご飯↓飽きもせず、お節料理。どん兵衛、２人で半分っこ。汁物がめんどくさい。うちは、３が日、朝昼晩とずっとおせち料理。お節に飽きたらね！と言うけど、飽きたこと無い。なんなら３６５日でもいい。どうでもいい。笑うでしょ？正月太りと言うけれど、ほとんどつまむ程度なので（動いてないから、腹が減らない）太るどころか、痩せそうだ。以前は、年末から３が日で酒一升瓶を空にしたけど（酒豪か！）今は、缶ビール１本で。さびし。元気無し。昔と変わったのは、友達が出来たからメールやLINEが来た。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪返信が行ったり来たり。めっちゃ楽しい。もうひとりぼっちじゃないよ。気力がほぼ無いのにコンサートの日程ばかり詰まって…ほんと、こなせるのか？状態で。怖い、怖い。震える。なんとかなると思いたい。それ失ったら私は、ヤバい。手綱。今日から仕事したいけど、ちょっとどうなんだろう？って感じです。すみません、正月明け早々、こんなんで。どうか、今年も仲良くして頂けたら～嬉しいです。ｂｙミルクパン

今日は大晦日

今年の大みそかは何して過ごす？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう紅白を、ちょっと楽しんで～ビールを飲んで大晦日を満喫しています。正直言って…年忘れにっぽんの歌の方がいいです。中年なんで。紅白とテレ東とパチクリ、変えながら音楽を楽しんでいます。旦那は、紅白派、私は、年忘れ派…です。でも、もう寝室で好きな歌を暗闇で聴こうかな。根暗っ。ちょっと華やか過ぎるテレビに順応できないんです。すみません、ちょっと病気で？今年、ブログに遊びに来て下さった方々、ありがとうございました。私の支えでした。暗かったり、愚痴ったり。頑張れなかった日々もあったけど懲りずに？見捨てずに来て下さったこと、本当に感謝しています。来年は、推し活に！ジムに！趣味に！もしかしたら、まだ出会えていない楽しいことにワクワク出来たらいいなって思います。みんなが元気で健康で幸せな１年になりますように。心から願って年越しをしたいと思います。いっぱいのをありがとうございました。ｂｙミルクパン

大晦日だよ、疲れたよ。

そんなに寒くないからボチボチと年末の仕事をする。だけど疲れ果てて～もう出来ないわ。年を感じるな～一応、おせち料理は、完成して掃除は、手抜きで…残りは、見て見ぬふり。綺麗でもないけど、汚くもない。気になり出したら止まらないから、気にするな！年越しそばも止めた。夜は、ご飯と味噌汁です。だいたい、愛知に年越しそばの風習ってあったっけ？大晦日に蕎麦食べるらしいよ？みたいな風の噂だったような。いつ食べたらいいのかも分かんないけど？急に大晦日に蕎麦ってよ。もうやめ。自由に生きよう。やっぱり海外移籍するよね～横浜F･マリノス【公式】@prompt_fmarinos このたび #岩田智輝 選手がセルティックFCへ期限付き移籍をすることが決定しました。💬「自分の夢であった海外移籍をする決断をしました。ありがとうございます！マリノスファミリー最高です！！」フルコメントは▶︎ https://t.co/cOEZ0wnoY0#fmarinos @qrukq4c0b83fta12022年12月30日 20:02頑張ってね。またあとで！続く～ｂｙミルクパン

３つの調理法で…♫

今年の大みそかは何して過ごす？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう何して？って聞きます？普通に、大掃除におせち料理に忙しいよ。昨日は、ジムがラストでした。今年も頑張ったな！そう思って帰宅…ご飯は、食べたくも無いけど、やらなしゃ～ない。主婦、ツラッ。しつこいけど、冷凍カリフラワーを使ってみた。大量にあるんで、消費頑張る。↓登場３度目のパッケージ！最初、レンチンしたらイマイチ美味しくなくて…ちょっとゴリゴリ？２度目は、蒸したら超ホクホクで美味しくて～今度は、茹でてみたよ。↓↓解凍の意味もあって茹でて～グリルパンに乗っけて！チーズとオリーブオイルをかけてグリルで焼く！美味しいけど…(。´･ω･)?ん～カリフラワーが水っぽくて、水に旨みが出た？甘みがなくて美味しくない。やっぱり、蒸すってすごい調理法。同じ物と思えないほど、蒸したものは、美味しい。蒸すに限るな。素材を生かすも殺すも腕次第なのかな？うちは、蒸し料理が大好きなんで、ほぼ毎日なんだかんだ蒸します。美味しいよ。いつも恒例で大晦日は、更新多めにしてます。忙しいんだか？暇なんだか？もし、お時間がありましたらお付き合いいただけたら嬉しいです。では、またあとで！ｂｙミルクパン

メインデッシュ蒸し野菜♡

年末ですね。紅白は、一部だけ（今はタイムスケジュールがあって便利ね）観ます。でも紅白なんて、意味がないとか、出なくてもいいと言うけど年末になってくるとやっぱり、出ないとーって思うね。なんだかんだ言って国民的番組なんかな？好きな歌手は、いますか？昨日は、ジムに行って４０分ぐらい走って～そんな疲れてたなかったように感じたけどビール飲んだら寝たな。お酒に弱くなった。寂し過ぎる。ご飯も恒例の地味！もりもり蒸し野菜！蓋が締まるかな？ってほど入れた。冷凍のカリフラワーもね。これ、そんなに美味しくない的なことを書いたけどレンチンは、ダメってことだったようで～蒸したらね、甘くてホクホクで超美味しかったよ。やっぱりさ、調理法なんかな？キャベツ、しめじ、人参、カリフラワーを蒸してお好みのタレで食べました。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪美味しい。味噌汁と～茄子＆ほうれん草旦那用に餃子を焼いて出来上がり！キッチンに立ってるのがツラくて（病気？）ホント、なんにも出来ない。だから、今年は…お節料理も控えめです。昆布巻き～これは、大好きだから外せない！煮しめと伊達巻、なます…ちょいちょい作って終わりかな。しょうがないよね？出来ないから。私ね、頑張ってると思うわ。薬を飲んでるのにさ。誰も褒めてくれないから自分で自分を褒めて１番自分が大事。自分勝手だなって思われるかもしれないけど、自分を労わる。（いたわる）人にどう思われようが、何を言われようが関係ねーっみたいな。笑あるとき、すごく吹っ切った感があってそしたら、友達が出来たり、どん底からも、割と早めにリスタート出来るようになったり。身を削ってコンサート活動してるんだけどもうさ、残りの人生どうでもいいから好き勝手させて！みたいなね。いろいろズタズタになったら、これが最高の治療薬！昨日ジムでも、１人でポツンだけどホント２５年も通って友達がいなくて、え～ッと思ったけど笑大丈夫！自分が生きれる場所が、誰にでもどこかにあるからそれが見つけられなかっただけなんだなって。そしたら、１人が楽しくなる。今年、ほとんどジムを休むことなく通い続けた。頑張ったね！私の中で継続が１番の信念。多分ポンコツだから、これしか出来ない。やれること、やって行こう。駅構内の好きなお店は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそんなのないよ。飲み物をコンビニで買うだけ。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事ハーレムじゃん！笑

カラフルカリフラワー♡

最近あった幸せは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようやっぱりお友達が出来たことでしょうか？ブログに電話LINEに。すごく嬉しいことばかり。昨日も電話に忙しくて。お喋り楽し。ずっと長い間、そして、コロナ禍…朝起きて寝るまで誰とも会話を交わさなかった日々が何年も…たまに、自分が日本語が喋れるか？不安に思うほど。それでも、人間関係でストレスが溜まる方が苦痛だと思ってた。でも、今は違う。私のことを心配してくれる人やをくれる人たちがいて前は、全てを墓場まで持って行くつもりだったけどもう誰かに話してラクになりたいな…って思るようになって。友達がいるって幸せです。来年は、きっともっと幸せになれるような気がする。仕事やジム、家事以外に友達が出来たら忙しいのね！そんなことも知らなかった。ご飯作らなくちゃいけないのに、呑気に電話して笑って。そうそう、コストコで買った冷凍カリフラワーを開封してみた。カラフルでしょ～！この前まで農家さんにもらったカリフラワー（生）を食べてたら美味しくて。うちのカリフラワーは、まだ収穫出来ない。可愛いよね。オーガニックでたっぷり入って１０００円？安いよね。食べみたらやっぱり生より…ちょっとイマイチで？炒めたり、マヨネーズやチーズ、グラタン、シチューにした方がいいような感じです。バター炒めにしました。まぁ安いしこんなもんかな？って感じです。やっぱり生の採り立てカリフラワーが美味し過ぎて、比べてしまう。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):だけど、値段と便利さを考えたら、これもありね～と思う。値上がりで１・５倍ぐらいになった包み餃子を焼く。我が家では、ご馳走ランク入り。安定の美味しさ。手抜きばかりなのにビールは、飲んだ。そのうち、私…罰が当たりますか？今日は、ファイナルなんだよ。大井川鐵道株式会社【公式】@C56形135号機 動態化へ たくさんのご支援をありがとう@daitetsuSL 【見覚えのある景色が】 2022年12月29日（木）21時に放送予定の「西村京太郎トラベルミステリー・ファイナル『十津川警部のレクイエム』」に大井川鐵道が出てきます! みなさま、是非ご覧くださいませ! https://t.co/JUft18DMds2022年12月28日 12:31渡瀬さんの十津川警部も、高橋さんの十津川警部も好き。ファイナルって寂しい。なんかさ、私の好きな物ってどんどん世の中から消えてしまう。なぜ？なぜ？なぜ？需要がないから、終わりなんだよ！って言われたら仕方ないな…って思うけど。さびし。演歌歌謡曲が大好きなんだけど（何度も言うな？）ホント、ここも厳しくてせめて私が生きてる間は…歌って欲しい。お願い！ひとりぼっちにしないでおくれ～！どこのテレビをつけても芸人がバカ騒ぎしてて、嫌いなんだよ。音楽番組、激しすぎて耳がぶっ壊れそうなんだけど。（観ないけど）静かなこと、世の中の人は、嫌いですか？今日も穏やかに過ごしたいです。時間があれば、またアメンバー書きます。ｂｙミルクパン

おススメ２アイテム！

今年も残り少なくなりました。何も出来ないのに時間だけが刻々と過ぎて行く、この年末感が好きです。私のおススメって、あまりないけど今日は、私のお気に入りをアップします。どうでもいい内容です。ミルクパン@alHEWxsENLQmk5y #あずきのチカラこれいい。 https://t.co/0cZUu5b2Kw2022年12月28日 08:43前は、目の上に乗っけるやつを使ってたけど、今年は、肩に乗せるタイプを買ってみた。超あったけー！朝起きて、レンチンして、これで肩を温めながらコーヒーを飲むんだけど、暖房無しでも気にならないほど体がポカポカだ。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪２５分って書いてあるけど、１時間以上、温かいよ。残念なのは、１度使うと、４時間放置しなくちゃいけなくて。もう１個、買ってやった！お腹を温めたり、キッチンに立ってる時、これ背負ってやると、温かさで癒される？なんか不機嫌にならないわ。適度な重さで指圧感もいい。昨夜は、トワイライトタイムにジムに行き日が暮れるのを眺めていました。暇なの？ミルクパン@alHEWxsENLQmk5y #トワイライトさて、黒豆でも煮るか…おせち料理、作り始めます。 https://t.co/ZWFstfGg5Z2022年12月27日 19:59刻々と漆黒の夜へ…そんな時間が好きです。昨夜は、蕎麦！半量で、少なっ。お汁も少なっ。おかず。梅干し、ひじき、おからサラダ。すくなっ。しょぼ。（写真、おからサラダ）そこそこ栄養は、取れてると思いたいけど完全にカロリー不足。病院で、カルテに「偏食」って書かれた。大掃除をイヤイヤやってます。もう家も古くなってきて、取れない汚れも増えてやる気をさらに奪う。これで磨いたら、超適当なのにピッカピカになったアイテムです。ミルクパン@alHEWxsENLQmk5y これすごい。#トイレの黄ばみ落とし#ダイソーピッカピカ⭐掃除嫌いの私向け。😀 https://t.co/snvz4jsA242022年12月26日 16:02サンドペーパーにアイスクリームの棒がついただけ？なんだけど衛生的で、(*￣-￣)ふ～んって感じでこすっただけなのにえらいピッカピカになる。おススメ。今から黒豆を煮ます。今年は、おせち料理も品数少なめです。ごめんよ、なにもかも出来なくて…許してくれ。ｂｙミルクパン

サムジャンで味噌鍋♡

年末の忙しい時期にブログに来てくれてありがとう。まだ子供っぽいかもしれないと思うところは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう小学生の頃に、初めてアイドルを好きになってファンクラブに入ってコンサートに行き（１人）ペンライトを振りました。その後、なんとなく遠のいて～まさか、おばさんになって、また推し活することになるなんて。(@￣□￣@;)！！正直、子供の頃に戻ったような気持ちですよ。たまに小中学生だった頃の自分とリンクします。時代は、変わったけれど、あの頃に取得したスキルが生きてるような気がします。（どうでもいいスキル）大人になったら、ジャズを聴きながらブランデーでも飲んでるのかと思ったら子供のままじゃん！と思って、お恥ずかしい気持ちです。でも好きなこと？得意なことって根本的に変わらないみたいで～私の人生、これで良かったんだって思います。昨夜は、もう何もしたくねー！と鍋にしました。冷蔵庫の掃除をしたいので、食材を減らします。昔は、肉や魚が必ず入ってたけどもう今は、野菜だけ。食べられなくなって、生い先短いような気がする。味付けは、サムジャンベースです。この味噌、そのまま食べる用ですが、味噌汁や鍋にもピッタリ。ピリ辛で美味しいです。この鍋は、韓国で買いました。浅型の鍋が大好き。直径が大きいのに、薄いから食べやすいんです。この前、麩を入れたら美味しかったので～麩を入れました。前に作った…おからパウダー入りの白玉団子や冷凍茄子も～１０種類ぐらいの野菜を入れて！温ったか味噌鍋と雑穀ごはんでした。粗食バンザイです！子供の頃、描いていた大人と…今の自分がびっくりするほど理想とかけ離れていて。情けなくて、がっかりする。振り返ってみたら…どんなことにも負けず凹んでも泣いても立ち上がって、勉強して運動して遊んで朝から晩まで走り回ってた高校生の頃が１番精神的にも強かったかもしれないなーと思う。今は、なんでかな？超弱っ。笑疲れたんかな。自分を変えて行けるチャンスってあると思うから諦めないで頑張ろうかな～って思う。そう思えるようになったのも、最近の話なんだけど。それは、みんながをくれたから！ありがとう。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事すごい情報網♡

甘栗ごはん♡

クリスマスが、終わってくれてホッとする。あんまり行事？イベントが好きじゃない。それでも一応、Christmasの夜に何が食べたい？って聞いてみたら「炊き込みご飯」って言うから炊いてみた。買い物に行かないから具が無いんだよ。コストコで買った天津甘栗で作ったよ。そのまま食べても美味しいけど、料理に使ってもいいよね。前は、秋になると生栗を買って栗ご飯を炊いたけど、クソ面倒になってもう今では、甘栗だよ。栗ふっくらつやつや。地味だけど、めっちゃ美味しいよ。クリスマスの夜なのに、質素で…お恥ずかしい。しかも、おかずがショボショボで。なんのチーズ焼きか分かる？この前作った味噌おでんの残り汁に、里芋を入れて煮て、その残った里芋をチーズとオリーブオイルで焼いたんだよ。どんだけ、残り物。これがさ、絶品よ。旨すぎて、笑うほど。えーっ、成功ジャン！みたいな。家庭料理は、ミラクルの連続だ。今朝は、梅干しでお茶漬け。はーっ、最高に美味しい。昨日ジムであなたは、毎日マクドナルドって顔よ！って言われたんだけど。笑うけど、他人が見ると私の第一印象ってそうなのね。でも、もうマクドナルドには、１０年ぐらい行ってないと思う。クリスマスが終わると、一気に年末感アップ！私は、寒くて、少しせわしない年末が大好きです。毎日手抜き料理だけど、おせち料理は作りますよ。田舎風ですけど。私、お節料理が好きなんですよ。顔は、マクドナルドらしいけど。昆布に豆に、煮しめに…旨過ぎる。もう食べる人も年々減少してるようですが、我が家は頑固にお節料理だけです。旦那も和食派なんで、そこは良かったと思う。食べ物の喰い違いって、毎日のことだからストレスだよね。音楽も演歌歌謡曲が大好き！渋いんです。誰か？和風が好きな方いらっしゃいませんか？欧米化よりJapanですよね？ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事MerryChristmasのラッキー☆

感謝の気持ち♡

昨日は、クリスマスイブで愛知では、８年ぶりの大雪でした。降った割に、あっという間に溶けました。ジムに行かない予定でしたが…（雪道が怖い）すっかりカラカラに乾いた道路を見て、レッツゴー！さすが、クリスマスイブ！ほとんど人がいなくて貸し切り状態でした。温かいお風呂に長めに浸かり、ジムの扉を開けたら、あらまぁ～なんと！花火が上がってるじゃないですか！冬の夜空に大輪の花火ですよ。嬉しいですね～、港かな？澄んだ夜空に上がる花火って心に灯火だよ。頑張ったご褒美かなー！帰り道、冬の花火を思う歌を聴いてドライブしました。その歌、インスタに上げとくよ。クリスマスは何を食べる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどうしますかね？どこの家庭もパーティーですか？ピザ屋は、大渋滞で黒山の人だかりだったよ。我が家は、クリスマスイブなのに、どうしようもないほどの質素な食卓で。アップしようか？迷ったけど見せちゃうわ。ここに来てくれる人とは、気の知れた仲なので。（勝手にそう思ってる）はーっ？どうなんだよ。薄くら～っ！残りのおでんカリフラワーマヨ刺身コンニャク酷過ぎるわ。これが我が家の現実だよ。料理を用意してテーブルセッティングとか、もうやってらんないよ。気力も体力も残ってないから！止め、止め、止めましょう！ってことで。残り物でご飯でした。ちょっと体調がイマイチでお酒を止めてたんだけど今日ぐらいから飲めそう。Oｈ!テキーラ！今年は、本当にいろんな方との出会いに感謝していて。ここにもTwitterにもコメントをいただいたり。物悲しかった白黒の世界に薄っすらを色彩を感じます。星の数ほどの人の中から、出会える人って、やっぱり奇跡の出会いだなーと思いますね。たくさんの歌手が歌う中、どうしてこの人を好きになったんだろう？と思ってもそこに答えがないのと同じで。理由もなく、繋がって行くんだなーと。どこかで自分と同じようなことに悩んだり不安だったりして。でも、声や言葉が繋がれば、その寂しさが半分になったり。人と人のふれあいが、とても大切だと教えてもらいました。若かったあの頃、１人でもやってける～！なんて思ってたけど年かな？すごく人の声や言葉が私には、必要だという事を知りました。そして、世の中そんな悪い人ばっかりじゃない！（人間不信だったのかよ？）痛みが分かってれる人がいて、共感があって、心が癒されていくな～って感じる事が出来るんですよね。それは、幸せなことです。今年も、大変なことがいっぱいあったけど、でも心が豊かになれたと思う。そして、自分が変わろうと努力すれば、必ず変えていけるんだ！って実感もあって。過去や現実で、どうしようもないことがたくさんあるんだけど１人ではないと思うと、やってけそうだと思えるよ。与えられた環境の中でいかに楽しむかって、簡単そうで難しい。でもなんとかなるわーと。私が勝手に姉と思ってる方から、学んだことです。無意味にも感じることもあったブログの更新も何一つ無駄なことなんて、無かったなーと思えるしどんなことも、やって損は、ない。どこかで読んでくださってる方、ありがとう。ｂｙミルクパン

真っ黒ね、味噌おでん！

朝起きたら！びっくり雪景色！はぁー本当に降ったのね。予告で気になってた徹子の部屋。いつも、ほぼ見ないけど…気になる人だけ。気になる人って誰よ？【公式】KBC九州朝日放送@kbc_info_ - - - - - - - - - - - - - 🌹#徹子の部屋🌹- - - - - - - - - - - - - 明日のゲストは、歌手生活55年の #前川清 さん✨直立不動で歌うのが有名な前川さん、実はデビュー当時は歌に振りを入れようとしたこともあったのだとか。5人の孫との関係についても！12月23日(金)午後1時～ KBCテレビ2022年12月22日 12:00前川清。それなのに、見忘れてΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝそしたらamebaTVで観れるのね昨夜、観ました。なんか癒された。おじさんに。夕飯は！味噌おでん！黒っ！前は、おでんと言えばいろいろ材料を買い揃えたけどもう止めた。堂々と家事手抜き。大根とタマゴ、厚揚げ、はんぺんだけ。ゆで卵は前日に茹でた物があったので。ゆで卵って多めに茹でて冷蔵庫に入れておくと便利！赤味噌、みりん、砂糖、そして濃いめの鰹出汁で煮ます。圧力鍋で加圧２分ぐらい。蓋を開けたら！家庭で作ると、サラサラな感じだけど店で食べると、もっと味噌がドロドロですよね。私は、醤油より味噌が好き。カラシをたっぷり。鼻にツーン。卵も味噌がシミシミで美味しかった。今日は、里芋を入れて再び！味噌おでんだ。寒いからご飯なんて作らないぜ。Christmasなんてご馳走もプレゼントも無い。物心ついたころから、サンタは、親だと知っていて。(´･ω｀･)ｴｯ?なんか、「サンタさんプレゼントありがとー」みたいな顔をして喜ぶのがめんどくさかった。冷めた子供。レコード大賞を見て只今、別室で厳正なる審査が行われております！みたいなことアナウンサーが言っていてえっ？そんなのとっくの昔に決まってるんでしょ？大人ってわざとらしい…と思ってた小学生の私。のちのち大賞は１億円だとやってたよね。まぁ妥当な金額？だったら歌唱賞は、いくらなの？年末ジャンボが当たったら、私が買うか？笑そもそも宝くじを買ってないんだけど。３０００円？実質２７００円をドブに捨てるのが勿体なくて、宝くじさえも買えない庶民です。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事紅白歌合戦に物申す！笑

１２月も後半になりますね！

おはよう。昨夜、雪が降った？日陰にうっすら。あれは、霜じゃない。今年は、Christmas、大掃除、お正月も縮小気味でやろうかと。元々クリスマスをやる気は、ゼロ。自分の体調を優先で…ちょっと、ゆっくりした時間を作って、根本的に病気を緩和させたい気持ちもあって。疲れたんですかね？昨夜は、テレビを観ました。大人のいいドラマが次々ファイナルで寂しい。テレビ朝日宣伝部@tv_asahi_PR よる🌠8時「#森村誠一 ミステリースペシャル #終着駅 シリーズ・ファイナル #十月のチューリップ」🌷＼32年の歴史に幕／渾身のシリーズ最終作🎊神の手をもつ名医・前園徹(#天野浩成)が刺殺された。刑事・牛尾正直(#片岡鶴太郎)は第一発見者の北野英子(#美村里江)に事情を聴くが、疑念を抱き⁉ https://t.co/Vw6gUptNe92022年12月22日 13:00鶴ちゃんの、淡々と語る中にある優しさに引き込まれる。人の中にある苦しみを、優しくほどく…激しいのに静かな人間ドラマですごく良かった。私が好きな物って、どんどん無くなっていく。時代にそぐわないんだろうか。一人取り残されるぐらいなら、みんなと一緒に終わりたいと思う。夕飯は、旦那がアヒージョがいいと言うので。またですか？下準備だけして食べる直前に着火！じゃが芋→アヒージョゆで卵→おからサラダ。好きな物を盛り合わせて食べました。気力が乏し過ぎて、無理。それでも割と元気で～薬を処方してもらう前に比べて、コンサートにも通えるし、友達とLINEも出来る。当たり前に出来そうなこと、出来なかったんだよ。以前はね、LINEの返事が２・３か月後なんてざらにあったんだよ。友達もいなくなるわ！みたいな。でも悪意は、なくて…ほんとコミュニケーションが取れなかったと言うか…なぜ出来ないと言われてても答えがないんですよ。今も、コウモリのように暗闇に暮らしOMG！忍者のように人を避けてるけどそれでも、１人２人３人と、会える人やコミュニケーションが取れる人が増えてそこそこ自分では、人間っぽくなってきた！と思っている。急に変化することは、無理でも少しずつね。変わって行けそう。それは、みんながをくれたから！薬をおススメする訳じゃないけど、効果は、絶大だと思ってて病院に行って良かった…と思う。出来なかったこと、諦めかけてたことが、出来るって嬉しいよ。調子が上がらない日でも、なんとかブログだけは書き続けようと思ってます。いろいろ鬱憤（うっぷん）がたまっていてあとでアメンバーに書いてみようかと。しょうもないことだけど。ｂｙミルクパン

体も心も温めよう♫

オンライン診療の続き。あれから1週間…薬が来ないんだよ。今日で薬が無くなるって言うのに。今朝、電話したら発送を忘れてた！(´･ω｀･)ｴｯ?忘れてたんですか？で、特例で、薬局での薬の受け取りを許可しますって言うんだよ。はーっ？あんたの方が発送忘れのくせに、上から目線で許可します！って、どの口が言うみたいな。ビックリするわ。。オンライン診療で痛い目に合ったわ。世の中には、その一粒の薬にすがって生きてる人もいるんだよ、知ってんのか？朝から不機嫌になるわ。ただでさえ朝起きて旦那に今日、いつも以上に病気の症状が酷くね？と言われてたのに。そうなんだよ。酷いんだよ。昨日は、やる気が無くてあり合わせで鍋にした。なんともザツな仕上がりで。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):悪気はないけど、ホント料理が全然できない。団子を作った。白玉粉、おからパウダー、豆腐を入れて混ぜ合わせ豆乳で、柔らかさを調整しました。茹でて～半分は、鍋に入れて、残りは冷蔵庫へ。味噌汁の具に。おからパウダーが入ってるから食物繊維がいっぱい。キャベツは、半割分を蒸して冷蔵庫に入れてあるの。これを入れたら煮込まなくても、すぐに食べられる。便利。あまりに彩りが悪すぎて、ピンクの麩を入れてみた。２種類の味噌を入れました。もう、これ以上の物を作るのは、無理です。今朝、友達から電話がかかって来てコロナになってしまい、コンサートに行けなくなったと。はぁ～なんで今日？みたいな。ずっと頑張って来たのに。ファンにしか分からないせつなさってあるよね。その気持ちが分かり過ぎるだけに、私もダメージを負う。以前なら感染したら秘め事だったけど、こうして誰かに話して、気持ちをラクに出来るようになっただけ進歩した気がするね。幸いにも自分で軽症だと思うって言ってたから、それだけは、良かった。明日は、我が身。今年、２０公演チケットを買って、全部参加出来たって奇跡か？と思ったもん。このストレスは、来年も継続される訳で…怖すぎる。冬にテンション上がっちゃうことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう冬は、演歌の季節！もう頑張れない。どうしたらいいかなーｂｙミルクパン

すぐカレー♫

仕事して、病院に行ってジムに行って毎日てんやわんやで大掃除する時間がありません。私、どうしたらいいでしょう？先日は、ジムに行って私…お腹が空いたけど？と思ってよく考えたら、お昼ご飯を食べる事を忘れてました～！仕方なく自販機でジュースを買って飲んで、低血糖回避だけしました。昨日は、ちゃんと食べる事にしました。５分でカレー！じゃが芋、人参…定番のカレーが重くて食べられなくなり。年ですね。米とジャガイモを同時に食べるのは、もう無理。ありあわせの野菜で作りました。キャベツを買うと、蒸して冷蔵庫にストックしてるんです。この蒸しキャベツを、味噌汁に入れたり、炒めたり…加熱済なので、あっちゅうーまに料理が出来て便利です。２人家族なのに、キャベツ１玉ぐらい平気で食べ切れます。あとは、冷凍の茄子。最近のお気に入りです。安いね。冷凍のほうれん草も入れて包丁もまな板も使わず！５分ぐらいで出来た。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪あっ、肉がないよ。年齢と共に料理法も変えて小さな小鍋やフライパンで少しだけ作って食べ切る方法へ移行。精神的な負担軽減もあります。ちょっと…無理が出来ないんです。私、今年…１５公演に参加したんです。はぁーアホなの？いやいや、これでも、ファンの中では、中の下ぐらいじゃないかな？体調がツラい時もあったり、オミクロンにおののいたり。まだ８公演もあるぞ！と思った時、最後まで行けるか？不安との戦いだったり。じゃ～そんなにチケットを買うなよ。でも買いに買いまくるのは、私の生きる為の道しるべだと思ってて。無駄使いっちゃ～無駄なことなんだけどラストまでやり切って、今は、清々しい気持ち。私ね、最初にコンサートに行った時、この人の生歌唱を聴いたら、死んでもいいわって思ったけど（そんな好き？笑）あれから…怒涛の如く行った。なんか分からんけど、生き延びたな…みたいな。コロナがやってきて、全国ツアー、全公演中止になってその後、再開された時も、コロナの恐怖や、意味不明な不安に襲われたけど、コンサートに参加しまくった。私が、コンサートに行ったこと、旦那とアメンバーだけ。親も知らん。あの時、もしコロナに感染したら旦那に言われた親に、だらしない生活してるからだ、もう親でも子でもないと勘当されるよって。でも、それならそれで決着がついてスッキリするわ！と思ってコンサートに行った。迷いは、無かった。これで良かったんだと思う。どんな結果になろうと、自分が決めたことが正しいと思って生きて行くしかないよね。あっ、コロナには感染してませんよ、セーフです。もし、今の思い出が無かったら暗闇だったと思う。ミルクパン@alHEWxsENLQmk5y 眠い#スピッツ#日本スピッツ#愛犬😪💤💤 https://t.co/ps5yBNKZf62022年12月20日 12:53今日もマイペースで！頑張ります。もうひとりぼっちじゃないよ～ｂｙミルクパン

りんごとさつま芋の甘煮♡

寒いね。旦那が定期的に通ってる病院で、初めてオンライン診療を受けました。どうやって診察料を払うんだろう？と思ったら封筒が来て、支払い案内が。銀行に振り込みだってよ。えーっ？！マジかよ。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):そこアナログ？めんどくせー！銀行に行かないと。しかも、診察料は、たった２２０円。はーっ？振込料の方が高くないですか？しかも薬は、宅急便で来るらしいけど、その分の支払いは、また別で請求されるらしい。踏んだり蹴ったりなんだけど。病院には、行かなかったけどこう言うのって、便利になったって言うんですか？２度手間３度手間。薬を受け取りに行って支払いをするって言ったら、それは、出来ませんだってよ。エコでもないよね？これは、最新なの？何の意味があったのか？分かんねぇ。昨日は、たくさん頂いた林檎を使って甘煮を作りました。甘くておいしい。林檎２個とさつま芋１本を使いました。林檎は、煮崩れたく無かったら、焚きあがり直前の方がいいかも。レーズンとお砂糖、バター、少しだけ水を加えて圧力鍋で加圧２分ぐらい。出来た。アツアツを食べると美味しいです。World Cupが終わってアルゼンチンの盛り上がりを見るとあの～もうコロナは、終わったんでしょうか？みたいな。すごい世界とのギャップを感じるんだけど、同じ地球に住んでるんだよね？マスクして、消毒して、ジムなんて、いまだに会話禁止で、アクリル板を立てて…まぁ２年前から、ずっとそのままなんだけど。たまにさ、あれっ？みたいな錯覚が起きて。どっちが正しいとか？そういう事は、分からないんだけど。試合もさ、熱狂絶叫で！別に、テレビで見てるから、いいけどあれっ？コンサートなんて、いまだに、声援禁止だけど？お気持ちは、拍手とペンライトでお願いします！みたいな…感染者数も多いから、それでいいと思うけどいろいろぶったまげた。デパートに行くのは何が欲しい時？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようもう物欲がなくて…デパートに行って買うものがない。たまに、電車に乗るまで時間があるとデパートに入るけどごめんなさい、何にも買わないわ。私さ、もう終活してて（５年ぐらい前から）自分の生きて来た足跡？消してるんだよね。まぁグッズとかアホみたいに買ったりするけど、旦那に、まとめてゴミ袋に入れて捨ててくれって言ってある。遺言？ショッピングなんて全然楽しくない。病気？スーパーで食品を買うのも嫌なのよ。死んでる？お金を使うのは、思い出となって心が豊かになることだけに使うことにしてる。サンタさん、プレゼントなんていらないよ。おばさんの所に、サンタは、来ないよ。ｂｙミルクパン