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  ひやちゅー
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  メインデッシュは、ポテトサラダ？（*^_^*）
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  夏野菜ご飯♪と胡瓜の冷凍保存！
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  天ぷらの味噌汁とバナナケーキ♪
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  初採れズッキーニなど、タダ食材で天ぷら！
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  ミートローフの断面です。(^^♪
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  ミートローフ作ってみた、まだカットしてないけどね。
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  チキン冷やし中華＆牛乳消費（笑）イチゴミルクゼリー♪
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  茄子の刺身＆ポリ袋クッキングで茶碗蒸し風汁！
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  サラダチキン？鶏ハム？鶏むね肉を真空調理しました。
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  牛乳が…(;^ω^)フレンチトースト！
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  野菜を道路で洗う？(;^ω^)
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  ナシゴレンだけどサテトム！(#^.^#)
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  夕飯は、鮭定食でした♪
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  家庭菜園（夏野菜たち）
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  自家製アジの開きで夕飯と朝ポテト！
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  大好きインドネシア料理♪♪♪
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  昨日、冷やし中華でした。
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  自家製アジの開きが出来ました！
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  鯵の塩焼き＆蒸し野菜♪

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