青椒肉絲風と、キャベツと大根とネギの卵とじ味噌汁肩が痛すぎるので早く寝ます。朝食は、なし。その分、コンビニでトイレを借りる時のために、カンパいただいてます。最近は、チーズ入りハンバーグをお土産に購入してます。要冷蔵ですが。昼食は、そぼろご飯とシウマイ弁当。感謝。夕食は、青椒肉絲風の肉料理と、キャベツと大根とネギの卵とじ味噌汁。ごちそうさまでした。