おはようございます！
今週は母の日♡
リボンヌライフスタイリストの
Kussiy（クッシー）です＾＾
朝から散歩してきました！
GW中に瞼を軽く火傷したので
今日は通院の為、
会社はお休みしました♡
さてさて、
突然ですが、
「みんなは自分の
ことが好きですか♡？」
私は最近まで、自分のことが
大嫌いでした(^^;)
嫌いすぎて写真に写ることさえ
無理で、鏡も出来れば
見たくなかったです。
じゃあ、なぜその状況から
自分を受け入れ、
好きになれたのか＾＾♡？
最近、学んだのですが
自分を受け入れる
方法は2つ！
①自己受容
→自分の存在そのものを
受け入れる力のこと。
自分からなにも無くなっても
自分の価値は高いまま♡
だと思えること
②自己肯定
→自分の行動を肯定すること。
自分のやったことを認め
られる力のこと
この２つの力を高める
ことが出来るようになったから
自分を好きになれました＾＾
自分を受け入れられず
好きになれないと苦しいよね？
自分を好きになる方法は
この２つの力をつけるだけ♡
とっても簡単！
次回はその方法を
書いていくね＾＾
今週は母の日♡
写真はお母さんに送る
お花を買いに行った時のもの。
そういえば、、、
自分を好きになってから
お母さんと仲良くなった
気がします。笑
今日も読んでいただき
ありがとうございました♡
また、更新します！
Kussiy