こんにちは！
好きを集めて自分をつくる♡
リボンヌライフスタリストのkussiy（クッシー）です♡
写真はGINZA sixにいった時に撮った
草間彌生さんデザインのの照明です〜♡
水玉かわいい＾＾！
さてさて・・・
本当の自分を知る方法step1-day2！
今日も一緒に好きを集めて
自分をつくる一歩を踏み出しましょう＾＾！
今日のテーマは・・・
「今日、今、この瞬間に出来る自分が気分良い♪と
思えることをひとつだけやってみる♡です！」
例えば、電車の中でこの記事を読んでいたとしたら？
今の自分に「今のこの状況で出来る、自分が一番気分良い
状態は何かな？」と聞いてみてください＾＾
鞄をもってるのが辛いなら、棚に置いてみる。
立っているのがしんどいなら座ってみる。
椅子が空いていないなら人混みがない位置に移動する。
好きなアーティストのyoutubeを見るetc...
ポイントは”今すぐ！”という部分です！
あなたは今すぐやって見ることが出来ましたか＾＾？
ぜひやってみてください！
そして少しでも気分が良い状況を
作り出せたら成功♡！！
実はこれくらい地味なことの積み重ねが
本当の自分を知る為に重要です！笑
良ければ今日この瞬間から
「今の自分が気分良くなるための選択は？」
という問いかけを自分にすることを
習慣にしてみてください♡
わたしももちろんやります！！
一週間続けるだけで、自分の心が
軽くなったような感覚になりますよ＾＾
今までほったらかしてきた自分のこころ。
まずはこころの準備体操です！
この方法を侮ることなかれ！！！
みんなで一緒に習慣にしよう＾＾