退職後、3週間目。
ちょっとずつではあるが、脳を働かせた一週間だったかな？
体力使ってないから、夜寝れず。
なのに、朝起きれず、正午過ぎての起床生活はそろそろ直したい！
寝るまで１時間はかかっている。
正午に起床後は、なにかに追われる事なく、「まったりと」過ごしていた。
「こんなにも24時間って早いんだ」と思うくらいゆとりある時計を気にしない生活。
動いてなかすぎて、腰が痛い。
まだ腸活とか、ヨガをする気にはなれず。
父と話して思った。
せめて、通勤をしてたくらいの距離、運動量は歩こう！
今週したいこと。
クローゼットの中身全部出して、断捨離！
13日(月)Excelアプリで給料の推移出して、頭使って楽しかった！
３時間も集中してて、仕事した気分になった！
(火)美容院後、実家に顔出した！
お正月ぶりに行ったかも…
美容院も2月ぶり。
髪の毛綺麗になって、実家行って。
おばあちゃん、父、母が、顔見せただけで、あんなに喜ぶとは～
なんかほっとした気持ちになった。
ずっと行ってないと、無職でいる自分を隠しているみたいになる。
美容院行って、お墓参りして…、ひと駅歩いてゾフでメガネ直して帰宅計画も、
ここまで行くのに、実家に顔出さないってどーなの？って純粋に思った。
仕事してない負い目なんかどーでもよくて、「今日は休みだ」っていう体でいっか、と。
案の定、私の顔見た喜びいっぱいで、「今日休みなの？」とか「仕事は？」ってヤな感じで追及されることはなかった。
「今日休みなのか」という感じだった。
夜ご飯までいるつもりなかったが、鰻出前とって、みんなで美味しく頂きました。
なんだろなぁ、実家からの帰り道に思う感情。
ほっとするというか、親を安心させたいという感情なのかな？
20日(月)ハローワークに行けた！！！
本当は、金曜日に行くつもりで寝たが、起床時間に反省し、向かえなかった。
●あ、離職票って言わなきゃ送ってくれないんだぁ…(7/8)
●直近６ヶ月って、実質６ヶ月じゃなくて、休職(月11日以上勤務したない)してた期間は除かれるんだぁ！！
休職期間含めた半年だと諦めていたが、想定よりも高くなる☆(7/13)
●んん？離職票届いてなくても、仮申請ってのできるのー？？(7/15)
●月に一回行かなきゃいけないわけじゃなぁいんだぁ～！
今後のスケジュール変わってくるなぁ。(7/16)
●離職票なくても仮申請できるか確認電話(7/17)
と、色々と調べた、発見し、一喜していた日々。
実際に、ハローワークに申請し、
●コロナの影響で、認定日登庁しなくても、郵送でいけるんだぁ☆と。
さぁ、待ちの時間は終わったので
あとは、自分でどーしたいと思って、どう動くかだなぁ。
失業保険の申請を行ったことで、スケジュールは見えた。
早速、農業バイトなのか、児童館バイトなのかの応募とはいかず。
起床時間、導眠時間、エネルギーとの向き合いですね。
最近は、ほぼ自炊なのに、腸活できてないなぁ。
今後の目標
・朝ヨガ、夜ヨガをし、毎日快便状態にし、腸活
・24時には就寝し、30分以内で寝れるようになる
・8時には起床する
・起床後、2時間以内には、外へ
・少なくても、「家⇔駅⇔会社」同等距離は歩く
・できれば、電車時間分(40分×往復)も歩く
次回、4週目の記事を書くときには、来月の方向性が決まってるといいな！