フルーツダイエット

バリコーヒーって、、以外に美味しい

色んな美味しいトロピカルフルーツもあるので、今日はフルーツダイエットをしてみることに。

　　　

お気に入りの果物は、マンゴスチン

紫色の殻の中に小さな白い実が入っていて、お菓子みたいに美味しい

外国からやってくる人達の要望に答えるため、イタリアンサラダ菜やバジル、トマトなどの栽培も始め、ブドゥグルという場所ではイチゴも植え始めたそう。

そこは、いつも涼しいから、イチゴは一年中育つのだそう

今日のランチは、３種類のジュースをウィルとシェアしました

１．ソイミルク＆バナナ＆パパイヤ＆オレンジジュース
２．リンゴ＆グレープフルーツ＆スイカ＆生姜ジュース
３．ビーツ＆人参＆オレンジ＆リンゴジュース

おやつには、オレンジ＆パイナップルジュースを

ウマイッ

今日も、気持ち良い天気でした

レイキ

山から降りてくると、ムシムシするッ。
早朝のちょっぴりクールなウブドの空気が、懐かしい。。

早朝から、ぬるま湯に浸かった様な気温だけど、、部屋からの眺めは絶品

以前から気になっていた、レイキ

こちら、アマヌサのトリートメントメニューに入っていたので、受けてみる事に。。。

今回、私のレイキをしてくださる、レイキマスターのマデさんは、チベット出身なのだそう。
おじいさんが、チベットでグランドマスターという、、レイキ界では大物なんだそうで、その偉大なるおじいさんから教えて頂いたんだそう。

レイキは、そもそもチベット発祥なんだとか。。
それがアメリカ人がアメリカで広げ、世界中から注目されるヒーリングになったんだそう。

まず、横たわっている私の体を前に祈りの儀式を始めるマデさん。
薄目を開けて見ていたんだけど、途中から目を開けてはいられないような状態になった。

私の体から要らない物を全部、出してくれたみたい。。

レイキが終わった後の私の足取りは、かなり軽やかで鳥になって飛んでるかの様だった

ウワァ～スゴイ

バリ島には、神々の島というあだ名が付いている。
これは島がすごくキレイで、自然がたくさんあるからだけではなく、バリのヒンドゥ教徒は、神々とご先祖様の霊がこの島を所有していると考えるから。

人間は、土地を貸してもらっていて、その代わりにバランスを保つ様に頼りにされているのだそう。

もともと日本も「万物に神が宿る」と考える国だった。

その考えが、大分薄れてきてる気がするな