こんにちゎキラキラキラキラ今日のお昼ご飯は簡単に明太子のパスタ用ふりかけを使ってしょうゆとバターを加えてキラキラドキドキ明太子パスタドキドキキラキラでしたぁドキドキhellokitty3-chiさんのブログ-101111_1247~010001.jpg簡単だしいいねぇチョキインスタントのコーンスープも一緒に頂きました音符音符
今日は頑張って朝、昼、晩御飯更新しましたぁやったぁチョキドキドキさて今日の晩御飯は旦那ちんの大好物のドキドキからあげドキドキです!!
hellokitty3-chiさんのブログ-101110_2127~010001.jpg一口サイズに小さくしましたキラキラ実はこれは!!!!揚げてないんですチョキこれを使いましたキラキラhellokitty3-chiさんのブログ-101110_1905~010001.jpg揚げない唐揚げ粉のしおレモン味ですドキドキこれすごく美味しかったですドキドキとり胸肉でやって揚げてないのでかなりヘルシーキラキラですょ(^O^)そしてもぅ1品!!!!塩胡椒バジル味のジャーマンポテトですドキドキhellokitty3-chiさんのブログ-101110_1901~010001.jpg
これは冷凍の皮つきポテトでやったのですがこれも揚げてなくヘルシーでうちの定番メニューですドキドキ今日はこれの他にチンゲン菜と油揚げの煮浸しを作りましたドキドキごちそうさまでしたぁチョキキラキラキラキラ

まとめてお昼ご飯ものっけちゃいますチョキキラキラキラキラ今日はワンプレートランチでカレーガーリックピラフに目玉焼きのせドキドキドキドキhellokitty3-chiさんのブログ-101110_1317~010001.jpgさっき買った生で食べれるほうれん草も一緒にラブラブ!ドキドキドキドキぁとデザートにさっき買ったキウイむいたのですドキドキhellokitty3-chiさんのブログ-101110_1318~010001.jpg満足キラキラ満足キラキラ