久しぶりに「マザーテレサ 愛の花束」という本を読んだ。
「飢えとは食物がない、ということではありません。
愛に飢えるのも、飢えです。
老人や身体障害者や精神障害者やたくさんの人が誰からも愛されないでいます。この人たちは、愛に飢えています。
このような飢えはあなたの家庭にもあるかもしれません。
家族に老人がいるかもしれません,蒼蝿水。
この人たちにほほえみかけたり、一杯の水をあげたり、いっしょに座ってしばらく話をしたりすることで、あなたは神への愛を示すことができるのです。」
愛の喜びを与えること、分かち合うことは、身近な人を大切にすることでできることなんだなーと思わされます。
意地悪な部分もあるけど、たまに周りの人や家族をほっとさせられる人間でありたいものです。
マザーテレサの言葉が心に沁みました,同仁牛黄清心丸。
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今朝の朝食は豚汁,levitra
豚汁の中に鶏肉も少しだけ
入れて食べたよ
毎朝必ずお粥納豆を
食べるけど全然飽きないし
美味しくって好きです
慣れて来ると納豆も
甘く感じて美味しいです
ずっーと食事制限をしていると
世の中にはお菓子以外にも
甘い物が有るんだって事に
気づかされます
かぼちゃの煮物に、ひじきに
切り干し大根に納豆も
お昼と夕飯はサラダを
食べました
でもサラダって食べていると
太る様な気がする……,狼1号。
明日は雨みたいなので
刈谷に行って足湯と
とうふや豆蔵でランチを
楽しむ事が出来ません
泣
明日はラブホに行って
半身浴を頑張ります
でも半身浴で落とした体重って
戻りやすいんだよねぇ
食事制限で落とした体重は
リバウンドしにくいん
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