筋肉痛お疲れ様です。皆様。この前の休日に久振りに剣道をしました。2時間くらいの稽古ですが、緊張するため身体が強張ってしまい運動量以上に疲労するんですね。これがまた。おかげで題名の通り全身筋肉痛に苦しんでるなうです。寒さとのダブルパンチは身体を硬直させ、出した物を仕舞えず、部屋が散らかるという惨事を生むわけです。はっはっは情けないんで、自主トレを再開します。はい。では、では。
