金城エリナの魅力学 -140ページ目

金城エリナの魅力学

EK factory 主宰 沖縄・東京で開催!
一般社団法人魅力学協会認定講師
IRC JAPAN認定 イメージコンサルタント
with girls委員会スターメンバー
IAA東京校 ブラッシュアップ講師
元キャビンアテンダントが教える魅力学
パワフルでエレガントな心のマナー講座

こんにちは♥︎
金城エリナですヾ(@°▽°@)ノドキドキ


蜷川実花さんの注文していたグッズが届きました♪

まずはクラッチ♥︎
表と裏が違います♪







唇がお気に入り♥︎お友達とお揃いなのです^^





リボン♪手につけても髪につけても可愛いですおんぷ

持ち歩くのがとてもたのしみですきらきら!!
おはようございます

blogへのご訪問いつもありがとうございますたまたま観てくださった初めましての方もありがとうございます

さてさて、最近の空き時間マイブーム


プールと英会話

どちらも週3~4回のペースでやってます(・∀・)


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プールにいこうとおもったのは、喘息の回復に少しでも効果があればいいなとおもったからです


プールでは特にはじめの数十分は歩くコースで脚が細くなるための運動を心掛けてます

NAVERまとめ 必ず痩せる水中ウォーキングのダイエットに効果的な歩き方(ノ´▽`)ノ参考にしてますv(^-^)v


後半はひたすらのんびーり泳いでます そのおかげと、夕飯を18時までに済ませているおかげか2月の旅行後の食べすぎたピークと比べて-4キロくらい減りました体調も悪くないし良い感じです


あとは、英会話
大学は英米文学を専攻していたのにもかかわらずspeakingのスキルがあんまりないわたくし。笑
 色んな所に旅行いきたいなと思いまして、某英会話サイトに登録して自宅でSkypeを通して英会話してます
予定が入っている時でも空き時間を利用してできるので助かります

1回25分でマンツーマンなのに100円前後という破格
ありがたいですね

両方とも習慣化してきているので今後も続けていきたいです

最後までお読みいただきありがとうございます
みなさまこんばんはー
ブログにご訪問ありがとうございます

今日は魅力学の中でも久しぶりのテーブルマナーレッスンでした

場所は恵比寿のウエスティンホテルの中にあるヴィクターズさんです

ヴィクターズさんは素敵な夜景が楽しめるでした❤️私達はマナー講座なので綺麗な個室でした


魅力学のみなさん美しくドレスアップされていてどなたもキラキラ輝いていました

お料理を順番にっ
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どれも美しい彩りで、美味しくて感激

特に私は甘いものを欲していたみたいでデザートが一番すきでした

みなさま2回目ー5回目のテーブルマナー講座ということでベテランの方ばかり!
忘れていた記憶が蘇りました

この知識を活かすためにまた近々ごはんにいきたいなー❤️

今日お世話になりましたみなさまありがとうございます