今朝、寝坊して朝ご飯を食べなかったので、ヴィドでシュガートースト買ってきて
毎日食べても飽きないくらい大好きだったのに、全然美味しく感じない
何かショック
ダイエットしてると確実に味覚がおかしくなる。
特に甘いものに対して全く興味がなくなる
いいのかなぁ…
こんなんで。。
久しぶりに寝坊した
いつもより40くらい遅く起きたけど、余裕で間に合った
普段はストレッチとか筋トレとかしてるから、その分の時間が減っただけ。
今朝の体重は41.80kg
昨日はお風呂上がりにあまりにも暑くて、お水一気飲みとガリガリ君食べたけど、寝てる間に消化したみたい
でも昨日のレッスンで体力が落ちてきたのを実感
栄養付けなきゃ