唐突だけど菜々緒ちゃんと小嶋陽菜ちゃんが好きです。
なんかもうドキドキとともにため息しかでないけど、あぁ~こんな顔と体してたら人生楽しいだろうなぁ~ってモチロン彼女たちの美を維持する努力はすごいんだろうけど、一日だけで良いから鏡見てあんな姿になってたらいいなぁ~
ハンサムスーツ状態ですね(笑)
かっこいい女性になりたい。
今日もプランクとスクワット済ませて、イメージトレーニングww
最近筋トレ女子のビフォーアフターを見るのが日課。
しかもわざわざ親近感のある中年を選ぶ。
でも中年女性の画像すくない(泣)
やっぱり腹筋割りたいな~などとつぶやいたり。
少しづつ少しづつ増えた体重と脂肪
少しづつ少しづつ減った筋肉
この少しづつってのがね、曲者でさ、太るのは簡単なのに痩せるのは何でこんな難しいの?
あれ~?!気づいたら痩せてた!とか、知らない間に筋肉ついてた!なんて私の日常生活からは出てこない。
努力しよう。
継続しか力にならない!
舌回しもしなきゃね。
頑張ります!