ヨガに通っています。
初回に行ったあと、2週間空いてしまったのですが、
それはそれは感情の乱れが、、💦
瞑想の時の平穏で静かに深い世界とは一変して、
もう振り幅が180度変わるぐらいの乱気流、、、(^^;;
まぁほとんど家族内の事なんですけど。
3人の子供がいると、(プラス主人で4人)
その分悩みがあります。
1人の問題が解決したと思ったら、
次はもう1人。
それが結構なバトルになったり、
その事でどっと精神的に疲れてしまったりします。
そんな中、ヨガへもなかなか行けず、
でもようやく先日行けました。
ハーァ、、リセット✨✨✨✨
また平穏な自分へ戻る事が出来ました。
いろんな欲に気持ちが揺らぐ時もありますが、
しっかり自分の中心へ帰ってこれるように！
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