塩の効用

WHOが『健康のために塩を減らしましょう』

と言い始めた。

https://gigazine.net/news/20250204-lower-sodium-salt-who-guideline/

「過剰な塩分により高血圧リスクが高まり、高血圧が心臓病、脳卒中、腎臓病のリスクを高める。過剰な塩分摂取が原因で毎年世界中で190万人が死亡している。逆に、塩の摂取量を1日1g減らすだけで、脳卒中や心臓発作のリスクを軽減できる」

皆様ももうわかっているとおり　

WHOはビフゲイツが最大出資者の民間団体です。

そしてアメリカ、インド、メキシコ、マレーシア他が脱退しようとしています。

⚠️減塩に注意喚起

の日本の医師

詳細は以下のノートに↓

以下はノートの抜粋です。

塩は薬

塩は命の源です。

減塩は万病のもと

塩で糖尿病改善

（塩不足で糖尿病になる）

減塩でがんリスク増加

高塩分食は抗ストレス食

塩で代謝改善

減塩でがんリスク増加

減塩を推奨した結果、代謝が低下し寒さに弱く無気力になり、癌の発生率が増加し、血圧は下がるどころかむしろ上がり、糖尿病の罹患率が上昇し、血管破裂(ラプチャー)しやすくなり、血栓ができやすくなった。

疲れやすい、頭が痛い、何かしんどい、、、臨床で何らかの不調を見れば、とりあえず、塩不足を疑う。減塩は万病のもとです。

現代人は、「敵に塩を送る」という故事を正しく認識できません。だって、多くの人は「塩は悪者」と思っているから。

同様に、世間の多くの医者も、本当に、心の底から「塩が悪者」と信じています（コレステロールは動脈硬化を悪化させる悪者だと信じているし、牛乳はカルシウム豊富で体にいいと信じているし、コロナワクチンはコロナ感染を防ぐありがたいものだと信じているし、、(以下略)）。

医学部(洗脳)教育のなせるわざです。

信念と善意のこもった言葉には、力があります。医者から「○○さん、私はあなたの健康を支えたい。だからぜひとも塩を減らしましょう」などと患者の目をしっかり見据えながら、愛情深く声をかけられたら、まさかその意見がデタラメだなんて患者は思いもしない。

世界中の人々の健康を増進する機関であるWHOが死神に乗っ取られているという、冗談みたいな現実があるのだから、末端の医者が嘘デタラメを教え込まれてても仕方ないよね。

参考

塩について

市販の塩がどれも良い塩（本物）ではありませんので、注意が必要です。

塩についての説明は以下のブログ確認

私が主に使用しているのは、「海の精」と「ぬちまーす」です。

こちらを使用している方もいます。