東京マラソン2019で冷たい雨の中朦朧と走って気が済んだのでもうジョギングする気ないし、そうなると日々蓄積される贅肉が気になるお年頃です。
それで導入したブルブルマシーン↓
去年8月に買って、5ヶ月位。
毎日！ってわけにはいきませんが、乗れる時はブルってます。
最強モードで30分が多いかなー。
最近寝室からリビングに移動させました。
何ヶ月か使用して気付けば、背脂（ブラの背中の食い込み）がなくなってました。
腰回りも、気持ちすっきり。
体重は購入時からマイナス2kgちょい位かな。
効果あるやんけー！！
引き続きブルブルしましょう。
このまま何年かブルってたら、あの頃の体型に戻ったり…はさすがにないか。
けど、何がしかの効果があることがわかったので、モチベーションも上がるってもんよ。
筒香の後を継ぐ新キャプテンが、佐野になりました。ビジターユニフォームも新しくなったよ。
あと1週間でキャンプイン。
ブルブルしながら、球春到来を待つのです。