カウンセリングに行きました。
特に大きな悲しみもないんだけどね
でも先生曰く、大きな悲しみよりも日頃のストレスの蓄積の方が心を蝕むんだって
日頃のストレス…自閉息子だよ！！！！
原因分かってるわ
もーこいつの育児で疲れとるわい
でも心の闇はプロに取ってもらうのが一番と思う
精神科って敷居が高いけど、ちょっと風邪ひいたから内科、腰が痛いから整形外科みたいな感じに気軽に受診できる世の中なら良いのにね
母の介護と看取り、息子の障害のこと…全部先生に聞いてもらってるから私のことをよく分かってくれる
で、それを踏まえて私の「なんか不安、なんか不調」というのは心が云々よりも身体の中からかも…という話の流れになりました。
そんで鉄分不足の可能性あるから云々みたいな流れになって、南部鉄器でお茶飲むといいよね…という結論に
南部鉄器…持ってる…！
透析をしていた母が鉄分不足を補うために持っていたのです。ついでに鉄のたまごもあるよ。
インテリアに使いたくて実家から去年持って帰ってきてたの。
母が「良い物持っとかなきゃねー」的なことを言っていたけど、全く興味なかった愚かなわたし。
ここにきて母の有り難みを知る。
10年以上使ってないから錆が出てるんだけど、スマホさえあれば対処法がわかる
便利な世の中だなー！
体の中から整えてくよ
改善の余地ありですわー
あとわたくしのストレスの根源自閉症息子（ちゃんと愛してるよw）なんだけど
今日結構な雨なのに傘忘れて登校したんだよ…
玄関がごちゃつくのが嫌で、傘を玄関横の専用物置に入れてるのです。
それに気づかず一階まで降り、雨が降ってるけど取りに帰らずそのまま登校したっぽい。
まーじーかー！
今外は結構な雨。
めんどくさいよー！
下駄箱まで届けてきます…