週二回、母のお見舞いに行っている。
病院の特別な配慮で許可してもらっている。
自分がコロナを媒介するのが怖くて5分くらいで退出してる。
それでも顔を見ると安心するよ。
余命宣告の1ヶ月を超えました。
もう少し生きてくれる気がしてる。
傾眠時間が長いけど、楽しい夢を見ていてほしい。
でも何となく、母は達観しきっている気がする。
本音はそばにいたいよ。
Bluetoothのヘッドホンを買いました。
療育のアドバイスで、息子がパニックを起こした時に娘にYouTubeを見せる用で買ったのだ。
息子の泣き声に連動しちゃうので、娘には楽しいYouTubeみせて気持ちを切り替えさせ、娘をまず落ち着かせて息子を落ち着かせる算段です。
が、自分が使ってみるとすごい良い。
子供用のチープなやつだけど（しかもきつい）、周りの音をシャットアウトして自分の世界に篭れます。
爆音でライブ映像に繋げて家事してる。
外出できんし、子供らと24時間一緒で全く一人になれない。
そんなら、自分が自分の世界に入ってしまえばいいのね。
たーのーしーいー
息子が何度も同じことを聞いてきたり絡んで辟易してたけど、
ママがピンクのコレ（ヘッドホン）付けてたら聞こえないよ、
と事前に伝えたら絡みが減少。
イライラするのが減りました。
まーこれで全て解決じゃないけども。
自分の自己回復方法のカードはたくさん持ってる方がいいよね。
あー日曜日が始まるよ。
今日も無事に過ごせますように。